大家好，我是勇哥。

今天想要給大家分享一位可愛的小姑娘。

曾經是一個180斤的胖子，

一心想要減肥的她，

也踩過不少的坑，

但不管這條路多苦多難，

她都堅持下來了，

她是我看過的最有毅力的女孩子之一，

接下來，我想跟大家分享一個故事

一個屬于黃胖胖的故事。

我是黃胖胖是一位普通的寶媽，接下來我将跟大家講講我的故事。

哈喽，我叫黃胖胖，很可愛的名字吧？ 和你們想的一樣，它不是我的本名，我就是因為胖，給自己起了個可愛的名字，想顯得自己比較可愛！

我今年35歲，就有15年的減肥史。

别人的20歲，有酒有肉有朋友。而我20歲，就是個胖子！

在這樣一個最青春的年紀，我有着一個大媽的身材。

還記得去大學報道的那天，我自己來到接新生的報道點，很多男學長紛紛來幫大家拿行李，很多女同學的行李都有人拿了。

而我沒有！留我一個人孤零零地把行李一口氣扛上了五樓！

到了宿舍後， 我看了看鏡子裡146斤的我，一身肥膘的我，對着自己說了句真不怪他們。

開學不久，我就開始研究減肥。

鬥志滿滿的我，覺得減肥就是一定要動起來嘛！！

當時的我，覺得先跑步吧！運動是根本嘛！那一個夏天寝室的老大每天叫我起床，陪我跑步，跑了幾個月，一斤沒瘦，反而發現我的腿更粗了？？？

跑步堅持不了了，我又開始喝黑木耳粉，綠茶粉。

那個時候沒“代餐粉“這麼洋氣的名字。

至今我還記得黑木耳粉的昧道，就跟在地下抓一把土沖水喝一個味道，而且喝不進去，糊在嗓子眼。

寝室得同學都鼓勵我，一起喊“加油，加油”，我就閉着眼含着淚喝下去…… 喝了幾個月，瘦了幾斤，喝成了胃炎！又放棄了，又彈回去了。

那時又開始流行呼啦圈，那種很沉的大鋼圈，裡面還有沙子。直到晃得漏沙子了，也沒瘦。

别人還告訴我，總往一個方向轉，會把屁股轉的一邊大一邊小，我又放棄了。

到了大四了，我還沒瘦，還是去健身吧！去健身房辦卡，買課。

那個年代還沒有私人教練課，是小班課，每個月省吃儉用買課。

年紀輕，實習期也有時間，每天下午耗在健身房，用了一年多時間，這次真瘦了。大五畢業時候（醫學是五年制）畢業照還是很美的吧？

畢業後上班，停了運動，又長到了130！結婚生子完了就這樣了。

我都胖的沒有衣服穿，穿的我媽的衣服出門。

我那時也沒有單人照，為了跟孩子合影才留下的照片。

于是，我又開始減肥！這次去美容院，用藥包，躺在那裡也不用動，每天早上去一趟，晚上去一趟。

老媽也很支持我，幫我看孩子，我每天跑去躺半小時，試用一個月200塊，瘦了10斤，我一開心就交了終身費用1980，我想，以這個速度，不得瘦沒啦！哈哈哈，想想都能開心到半夜做夢都偷笑。

然而，去了大半年，才瘦了20斤，前兩個月瘦，後期怎麼也不瘦了，現在才知道，那是掉的水分居多。

我就不去了，又反彈了，瘦了20斤，彈了46斤！這就是越減越肥的原因，現在想想，當初的我，真的是胡亂搞！瞎折騰！

但是，還是不能放棄折騰，酵素粉，自己釀酵素，節食，半年沒吃晚飯……各種折騰後又生了二寶，好多人說，喂完奶自然就瘦了。

然而，我到了186斤的巅峰！就下不去了！看着鏡子裡的臉，一天比一天大，也無能為力。

後面我是怎麼瘦下來的？

我的轉折點，在我出去旅遊的時候，我很小心的吃了7天，卻胖了8斤！

然後又吃了一頓炸雞喝了粥，胖了6斤回來！

我在想，我不可能一輩子去運動吧。

我就開始研究飲食啦！自費去學了營養師，花了3千塊！學完了才知道，飲食很重要！

但是我自己又沒時間天天算攝入的量，我就開始尋找系統化的飲食指導！ 功夫不負有心人，我找到了安馨。

它有專業的營養師來針對每個人精準測算，私人定制飲食方案，并配有營養補充食品，還有跟蹤服務指導飲食。

這完全符合了我的需求！ 于是，一周期，兩周期……我徹底瘦下來了！

而且一日三餐都要吃，吃好吃飽不挨餓，再也不用吃水煮菜了！幸福地瘦了下來！

不僅自己瘦了，全家也跟着一起減脂。 我媽媽，二姨，三姨……都瘦了。

很多看到我的人都說我，變漂亮了，變可愛了。

我從來沒有在減肥中，覺得痛苦過，我一直覺得我是一個很有毅力的女生，再多的苦，我都受得了。

當然，我也很感謝我的家人，在我的減肥路上不停地給我支持，我常常開玩笑說，換成别人家的小孩這樣一頭熱地砸錢踩坑去減肥，早就挨揍了。

但我的家人們并沒有，從小到大，她們都會盡力滿足我想要的。我是家族的第一個寶寶，全家都會寵着我，從小我就是一個嬌生慣養的公主，但慶幸的是，我沒有被寵壞。

而我現在也在盡力想要做到最好，能夠讓我的家人們，也享受一下“嬌生慣養”。

還有，最後，3021謝謝你，是你讓我知道了，我原來可以變得更好。

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