流言：
很多人不幸得了斑秃，他們認為這種病治療不了。
真相：
如果不幸患了斑秃，也不要太擔心，斑秃治療效果大多非常好，而且對生理功能不産生任何影響，隻需要在醫生的指導下進行必要的檢查，以排除其他疾病存在的可能。
圖3 版權圖片，不授權轉載
通常隻需要通過正常的治療，半數以上患者的頭發都可以在6～12個月重新長出來。
比較輕的斑秃甚至可以自愈，不過這需要時間，因為頭發經過3～4個月的休息期後會進入到下一個生長周期，到時會逐漸再長出新的頭發。
就斑秃而言，幾乎所有患者都不需要手術治療。
為達到更好的止脫生發效果，可以給患者局部使用一些超強激素，如鹵米松乳膏，或聯合外用米諾地爾搽劑；也可以局部注射一些含激素的溶液，如德寶松或曲安奈德溶液[1]。
如果是重度斑秃，患者可能要短期口服糖皮質激素，或使用JAK抑制劑來達到生發的效果[1]。重度斑秃和全秃通常治療起來比較困難，治療周期也比較長，大多在一年以上。
需要注意的是，斑秃比較容易複發，如果早期治療不徹底或誘因沒有徹底去除，斑秃有很大可能會卷土重來。
對于一些複發患者，或脫發範圍比較大的患者，以及發病年齡小的患者，恢複時間可能需要更久一些。
有民間土方在脫發的地方塗抹生姜。生姜抹在頭皮上可以使局部皮膚發熱，促進血液循環。但後來發現，生姜的主要成分6-姜酚可能會促使頭發脫落，所以西醫并不建議用生姜來治療斑秃。
那斑秃究竟該如何預防呢？
基因和自身免疫因素，我們無法控制，但在平時的生活中，我們要注意調整飲食和睡眠，學會緩解精神壓力，避免熬夜和不規律作息，這都有助于預防斑秃。
如果真的得了斑秃，則要放松心情，調整心态，積極配合醫生治療。在治療過程中，也要密切觀察病情變化，定期複查，保持積極樂觀。
參考文獻
[1]中華醫學會皮膚性病學分會毛發學組.中國斑秃診療指南2019.臨床皮膚科雜志,2020,49(2):69-72.
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斑秃 治療
所屬分類：疾病防治
辟謠
吳豔 北京大學第一醫院皮膚科 主任醫師
複核
郭樹彬 首都醫科大學附屬北京朝陽醫院急診科 主任醫師
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