腌蘿蔔絲怎麼腌的好吃-tft每日頭條

腌蘿蔔絲怎麼腌的好吃

健康更新时间:2024-11-26 12:50:42

腌蘿蔔絲怎麼腌的好吃（超簡單的腌蘿蔔絲）1

蘿蔔，想必許多人家裡囤菜都少不了它。好存放，還百搭易操作，反正我家裡是囤了一大袋的，現在直接培養得孩子也愛上吃蘿蔔了~

因為宅家時間長，各種蔬菜樣式并不充足，準備上一道能随吃随取的開胃小菜實在很有必要。

腌蘿蔔絲怎麼腌的好吃（超簡單的腌蘿蔔絲）2

以前給大家分享過開胃泡菜，腌黃瓜，腌蘿蔔條，今天咱們來做一個更簡單的。

将蘿蔔擦成絲，捏去水份，簡單一拌就可以了，口感香脆開胃，也很健康。

一次多做些放冰箱，随吃随取，早上吃粥的時候來上一份，棒極了~

腌蘿蔔絲怎麼腌的好吃（超簡單的腌蘿蔔絲）3

簡易小拌菜——香脆蘿蔔絲

【主料】：紅皮蘿蔔、生姜、蔥

【調料】：生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、香油3勺、黑胡椒粉适量、鹽适量

腌蘿蔔絲怎麼腌的好吃（超簡單的腌蘿蔔絲）4

【具體做法】：

1、蘿蔔洗淨，去除黑點，用擦絲器擦成細絲。

腌蘿蔔絲怎麼腌的好吃（超簡單的腌蘿蔔絲）5

2、向蘿蔔絲中加入一勺鹽，用手抓均勻。

多抓一會兒，抓至蘿蔔絲變軟出水，也可靜置2分鐘後再抓一次，去除的水分越多，蘿蔔絲越脆。

腌蘿蔔絲怎麼腌的好吃（超簡單的腌蘿蔔絲）6

3、将生姜、大蔥分别切成末。

腌蘿蔔絲怎麼腌的好吃（超簡單的腌蘿蔔絲）7

4、将出水後的蘿蔔絲撈起來，捏幹水分。

腌蘿蔔絲怎麼腌的好吃（超簡單的腌蘿蔔絲）8

5、将幹蘿蔔絲打散，加入姜末、蔥花，2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、3勺香油、适量黑胡椒粉一起攪拌均勻。

腌蘿蔔絲怎麼腌的好吃（超簡單的腌蘿蔔絲）9

充分拌勻後，香脆蘿蔔絲就做好啦！

根據自己的口味，可再加鹽等其他調味品~

靜置30分鐘以上，讓各種味道互相融合，口感更佳哦！

做好的香脆蘿蔔絲，放冰箱随吃随取，早上配粥、中午做小菜都是超級棒的~

腌蘿蔔絲怎麼腌的好吃（超簡單的腌蘿蔔絲）10

【制作小貼士】：

1、生姜是帶着點兒辛辣味兒的，吃的時候可能會吃到，不喜歡的親，可以鍋裡燒熱油，将生姜炸香後再倒進去。

2、蘿蔔絲做好後，靜置一段時間再食用，各種味道相互融合，口感更佳！做好的蘿蔔絲，蓋上保鮮膜，放入冰箱可存4天左右（我基本都是4天左右就吃完了，不确定還能不能更長時間哈）

3、沒有香油的親，可将油倒入鍋裡燒熱後倒進去即可。

相比于腌制小菜，這樣做出來的蘿蔔絲一樣脆爽，操作卻更容易，也更加健康，大家快來試試吧！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康補中益氣湯的功效與作用
補中益氣湯的功效與作用?補中益氣，升陽舉陷脾虛氣陷證飲食減少，體倦肢軟，少氣懶言，面色萎黃，大便稀溏，舌淡，脈虛；以及脫肛、子宮脫垂、久瀉久痢，崩漏等，現在小編就來說說關于補中益氣湯的功效與作用?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!補... 2022-06-25
健康紫山藥粉的功效和保健作用
紫山藥粉的功效和保健作用?紫山藥含有的很多維生素和微量元素、粘液質、蛋白質、多種氨基酸、礦物元素等營養性成分；同時它還具有多種功能性成分，如薯蓣皂苷(天然的DHEA)、尿囊素、多酚、植物固醇，有8種酚類黃酮物質的“花青素”等較高營養物質及藥... 2022-06-13
健康山藥的粘液為什麼會癢
山藥的粘液為什麼會癢?山藥中含有皂角素，它會使我們的皮膚發癢，所以人們在清洗山藥的時候觸碰到它的粘液就會覺得手癢，下面我們就來聊聊關于山藥的粘液為什麼會癢?接下來我們就一起去了解一下吧!山藥的粘液為什麼會癢山藥中含有皂角素，它會使我們的皮膚... 2022-06-27
健康嘴唇長黑斑點是什麼病因
男孩因為肌無力癱瘓卧床，親人中已有兩人因此病去世，經過診斷，男孩患得是Duchenne型肌營養不良症。一家三代四個人自幼嘴唇上長有黑斑，先後因胃腸道多發息肉接受了手術，經過基因檢測，确診為家族性黑斑息肉綜合征。2月28日是國際罕見病日，專家... 2022-11-10
健康附子理中丸金匮腎氣丸同服的功效
#謠零零計劃#附子理中丸組方為附子(制)、幹姜、黨參、白術(炒）、甘草。方中制附子補火助陽、溫腎暖脾，為君藥。幹姜辛熱，溫運脾陽，功專溫脾暖中，祛寒止瀉；黨參甘溫，大補元氣，補脾胃，療中虛，合為臣藥。白術苦溫，健脾燥濕，合人參複運化而正升降... 2022-10-28
健康病理智能化的瓶頸
段瑞，吳繼華，解放軍306醫院，病理科品牌質量管理辦公室左天宇編輯近年來，我國腫瘤的發病率呈現上升且年輕化趨勢，大多數腫瘤病理診斷依賴于HE切片組織形态學特點和免疫組化結果，然後結合臨床、其他實驗室檢查結果及分子病理檢測結果，根據主觀經驗綜... 2023-01-20
健康艾灸命門的功效與作用
艾灸命門的功效與作用?溫陽益氣、壯腰健腎命門穴屬于督脈，在人體背部正中線，第2腰椎棘突下凹陷中，是人體常用的保健要穴，下面我們就來聊聊關于艾灸命門的功效與作用?接下來我們就一起去了解一下吧!艾灸命門的功效與作用溫陽益氣、壯腰健腎。命門穴屬于... 2022-06-01
健康扁鵲治病告訴我們什麼道理
扁鵲治病告訴我們什麼道理?扁鵲治病故事告訴我們有病要及時醫治，以免耽誤病情對待自己的缺點、錯誤，也要像對待疾病一樣，決不能諱疾忌醫，而應當虛心接受批評，防患于未然要自我反省，自我批評，及時改正調整，修正自己，我來為大家科普一下關于扁鵲治病告... 2022-07-06
健康心肌缺血怎麼樣才能快速治好
心肌缺血怎麼樣才能快速治好?我每次的文章下方留言以及直播留言，這個問題是觀衆讀者問得最多的一個問題，這個問題一共有七個字，可以說字字千鈞也就是說，這個問題的複雜程度非常之高，即便是寫文章，離開專業詞彙也講不下去的一個問題，今天，我在這裡做篇... 2022-11-12
健康低卡主食怎麼減肥最快
影片《瘦身男女》裡有一個鏡頭，鄭秀文主演的女主角為了減肥，在餐廳吃飯随身攜帶廚房秤，每一口食物都得先過磅、計算熱量、用水涮、用餐巾紙吸油後才敢吃。不得不說，這是一部很勵志很治愈的經典片子，講述了一個死胖子（劉德華飾）和一個肥婆（鄭秀文飾）為... 2022-11-11
健康便血嚴重不疼怎麼回事
便血嚴重不疼怎麼回事?大便出血是很常見的肛腸疾病症狀，是指血液從肛門中排出便血一般可考慮痔瘡、肛裂、直腸息肉、直腸腫瘤、肛窦炎、異物外等肛腸疾病不過，有的便血患者會感到疼痛，有的便血則不疼，那麼便血不疼常見于哪些疾病呢？，我來為大家講解一下... 2022-10-19
健康新鮮枇杷葉的功效與作用
新鮮枇杷葉的功效與作用?枇杷葉為薔薇科植物枇杷的葉子又名巴葉、蘆桔葉（《中藥材手冊》）有清肺止咳，和胃利尿，止渴的功效有治療肺熱痰嗽，咳血，衄血，胃熱嘔哕作用，今天小編就來聊一聊關于新鮮枇杷葉的功效與作用?接下來我們就一起去研究一下吧!新鮮... 2022-06-20
健康容聲冰箱在國内排第幾
“有四個維度支撐我們牽頭發起健康冰箱團體标準的制定：智慧健康定制、WILL自然養鮮、全域雙淨系統與-34℃冰封鎖鮮。”2月25日，海信容聲國内營銷常務副總經理王金亮闡釋了容聲冰箱聯合權威機構發起健康冰箱标準制定的緣由。據了解，随着《健康中國... 2022-11-15
健康黃桃的功效與作用禁忌
黃桃的功效與作用禁忌?黃桃的功效與作用禁忌:黃桃可以生津止渴，補充水分，含有豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，增強飽腹感，助消化，利尿通便，加速體内毒素和垃圾的排出，能夠防治便秘，減肥瘦身，現在小編就來說說關于黃桃的功效與作用禁忌?下面内容希... 2022-06-19
健康多形紅斑是什麼樣
點擊右上角立即關注，更多健康内容不再錯過，不定期驚喜送給你多形紅斑是一種急性自限性炎症性皮膚病，常伴發粘膜損害，皮疹呈多形性，典型損害為靶形或虹膜狀損害。可由多種原因所緻，與感染細菌、病毒(特别是單純泡疹病毒)、酶菌、原蟲有關，也可由某些藥... 2022-11-07
健康哪些香料具有養生功效
不少中藥屬于藥食同源，其中不乏生活中常用的香料，芳香怡人，易于獲取，藥用功效豐富，可煎煮内服、研末外用、烹制藥膳等，保健用處多。白豆蔻—消脹止嘔除口臭白豆蔻是天然的食品調味香料，也是一味治療脾胃不适的常用中藥，能夠起到化濕行氣、溫中止嘔的作... 2023-01-16
健康蜂産品中哪個是超級營養品
50多年前，前蘇聯科學院院士、著名生物學家尼古拉•齊金向全國200位百歲以上的老人發信，調查了解他們長壽的原因。當他認真分析這些回信時，發現了一個驚人的現象：這些長壽者中，有143人為養蜂人，還有34人是曾經養過蜂的人。經反複地研究分析，他... 2023-01-03
健康如何防治果樹病蟲
果樹病蟲害不但危害果樹的正常生長，也會影響果品的質量。随着果樹種植業的不斷發展，病蟲害也成了制約果樹可持續性發展的最大阻礙。文章對果樹病蟲害的綜合防治技術進行了分析與探讨。旨在為促進我國果業的健康發展提供技術上的幫助。1果樹病蟲害的危害病蟲... 2022-11-12
健康煙酰胺原液有什麼效果
煙酰胺原液有什麼效果?控油收毛孔肌膚出油多數是因為皮膚的水油平衡被打破引起的，煙酰胺原液可以降低皮脂中甘油三脂與脂肪酸的産生，起到極好的控油收毛孔的作用，今天小編就來聊一聊關于煙酰胺原液有什麼效果?接下來我們就一起去研究一下吧!煙酰胺原液有... 2022-06-06
健康男孩包皮環紮術後怎麼護理
随着疫情的好轉，家長帶着孩子做包皮手術的将越來越多。然而雖然包皮手術有許多好處，但是也有諸多不利之處，對身體影響很大。比如會出現水腫，紅腫，等炎症不退。那麼如何快速的消腫止痛，促進恢複呢。其實中醫有好方法治療。10日前，一位家長說：“孩子要... 2022-11-02
健康便秘的原因和症狀及治療方法
今天跟大家談一下關于便秘的治療，其實很多病人對慢性便秘還存在着誤解。慢性便秘的概念是大便幹結、排便困難、次數減少，并且這種症狀持續超過6個月。病因上，分為兩種，功能性便秘和器質性便秘。其中功能性便秘占大多數，它是由于我們腸道蠕動慢、蠕動不協... 2023-01-21
健康打呼噜按哪個穴位
打呼噜按哪個穴位?打鼾是一種普遍存在的睡眠現象，目前大多數人認為這是司空見慣的，其實打呼噜是健康的大敵，由于打呼噜使睡眠呼吸反複暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧症，而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛關于打鼾的各種治療在... 2022-10-13
健康減肥可以吃冷面嗎
減肥可以吃冷面嗎?減肥時不宜吃冷面，因為面内還有豐富的碳水化合物，不利于減肥的成功，我來為大家科普一下關于減肥可以吃冷面嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!減肥可以吃冷面嗎減肥時不宜吃冷面，因為面内還有豐富的碳水化合物，不利于減肥的... 2022-07-10
健康雪崩時沒有一塊雪花是無辜的是誰
雪崩時，沒有一片雪花是無辜的。22年的《我的縣長父親》還能重證清白。21年的被網暴的抗癌up主播又有誰還記得？人們還記得電影《夏洛特煩惱》袁華的梗。為什麼就記不得《搜索》裡葉藍秋的死呢？這是由2012年陳凱歌導演，由高圓圓、姚晨、趙又廷、陳... 2022-11-14
健康山竹的功效
山竹的功效?吃點山竹好處多多，在我們吃山竹的時候，山竹具有清熱解毒的功效，平常多吃山竹可以緩解疲勞，改善因為油脂分泌過多引起的皮膚問題，下面我們就來聊聊關于山竹的功效?接下來我們就一起去了解一下吧!山竹的功效吃點山竹好處多多，在我們吃山竹的... 2022-06-16
健康裝修水管用哪種材質的好
“隐蔽工程”裝修過程中很重點的一個工程，而水管則是水電改造的重點材料。如果水管漏水和爆裂會帶來無法挽回的後果。過去用于供水的主要管道是鑄鐵管，而鍍鋅鑄鐵管用于室内。但是，經過幾年的使用，很容易産生大量的鐵鏽和細菌，嚴重危害人體健康。可以看出... 2022-11-14
健康怎麼通過喝水來減肥
怎麼通過喝水來減肥?在每天早晨起床後喝一杯溫開水，能夠促進腸胃的蠕動，有着通便的作用，能夠很好的治療便秘，還可以喝淡鹽水或者是蜂蜜水，都能夠達到潤腸通便的作用，能夠有效的排出體内堆積的毒素，會使肚子上的贅肉很快的消失，進而達到減肥的目的，我... 2022-07-13
健康返京後健康寶彈窗怎麼解決
返京後健康寶彈窗怎麼解決?新京報快訊（記者陳琳實習生張曉悅）今天（2月7日）是虎年首個工作日，不少返京人員發現自己的健康寶出現彈窗，無法正常使用記者統計發現，返京人員彈窗一般分兩種情況，一種是在異地健康寶彈窗，另一種是返京後發現健康寶彈窗，... 2022-10-17
健康三個動作減肥最快的方法
1、多喝水，喝夠水水乃生命之源。也是減肥的最重要物質之一，每天喝夠八杯水才是我們正常的喝水量。具體的飲水必須是1800ml-2000ml。熱天減肥的話，那就要每天至少喝3000ml方可正常。多喝水能幫助你排除體内的多餘毒素、清理腸道、增加飽... 2022-10-24
健康椰棗的功效
椰棗的功效?椰棗具有補中益氣、止咳潤肺、化痰平喘其所含纖維素，不會對敏感的胃腸造成傷害，可治療胃潰瘍用全生牛奶與去皮蜜棗浸泡即可，椰棗子的種籽含有豐富的男性荷爾蒙成份，我來為大家講解一下關于椰棗的功效?跟着小編一起來看一看吧!椰棗的功效椰棗... 2022-08-06

tft每日頭條

> 健康

> 腌蘿蔔絲怎麼腌的好吃

腌蘿蔔絲怎麼腌的好吃

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注