臨近夏天,天氣也逐漸燥熱,阿俊最近感覺自己特别愛出汗,即便沒有做劇烈運動或在陽光底下曬,還是經常汗流浃背。同時,阿俊照鏡子發現自己脖子似乎有變粗的迹象,而且最近體重下降不少,朋友提醒他可能是甲狀腺出問題了,緊張之下,阿俊到醫院進行檢查,果不其然,檢查結果顯示阿俊患有甲亢。
出汗和甲狀腺疾病有關系嗎?
甲狀腺疾病的主要症狀之一就是多汗,原因是甲狀腺疾病患者免疫系統紊亂,免疫細胞會不斷刺激甲狀腺素的分泌,引起産熱過多,從而大量出汗。
尤其是夏天,溫度比較高,人體新陳代謝的速度加快,水分更容易流失,甲狀腺素也會大量分泌,再加上情緒煩躁,就會加重病情,或者使病情複發。
臨床上,甲亢、甲狀腺輕度增大都會出現排汗異常的症狀。甲亢患者在夏天經常大汗淋漓、心跳加速、精神亢奮,并伴有煩躁、失眠、食量變大、體重下降等症狀,容易被誤以為是中暑。
甲狀腺輕度增大常見于妊娠期的婦女,由于妊娠期的激素水平和基礎代謝率比較高,皮膚的溫度就會随之升高,引起排汗增多、怕熱喜涼、心率加快、脾氣暴躁等症狀,容易被誤以為是甲亢。
所以,在沒有進行劇烈運動或高溫刺激,身體卻出現異常出汗情況時,我們要意識到可能是疾病作用,及時就醫檢查。
提醒:大量出汗≠排毒出汗是正常的生理機制,汗液的主要成分是水分和氯化鈉,其中水分占99%以上,因此正常的汗液是白色、粘稠、無味的。
中醫認為,汗是津液所化生,在體内為津液,外洩于肌表則為汗液。進行體力勞動、使用辛辣刺激性食物、氣溫過高、衣服穿多了、情緒緊張等,都會引起出汗,屬于正常的生理現象,同時也是人體散熱的重要方式,可以幫助我們調節氣溫,使機體維持陰陽平衡。
有人認為出汗等于排毒,于是想通過劇烈運動、汗蒸等方式讓自己短時間内大量出汗,以此排出體内的毒素。但是,這裡要跟大家強調,大量出汗≠排毒。
汗液的主要成分是水分和氯化鈉,此外還有少量的鈉、鉀、鈣、尿素氮等。這就意味着,出汗多的時候,體内的水分和氯化鈉流失也會随之增多。因此,如果在短時間内大量出汗,不及時補充水分,就會使血液濃縮,導緻頭暈目眩。如果隻補充水分,不補充氯化鈉,就會引起低鈉。長此以往,就會對身體健康造成影響。
警惕:異常出汗,或是疾病提示出汗的原因有很多,出汗的多少也因人而異。不過,有幾種異常出汗的情況,可能是疾病的征兆,需要提高警惕。
1.半身汗、異味汗:糖尿病加重或複發
半身汗是指上半身和頭面部大量出汗,下半身少汗或不出汗的情況,因為自主神經系統主要支配汗液的分泌。如果出現半身汗,說明血糖偏高,損害了植物神經,使自主神經功能出現了病變,需要警惕糖尿病複發或加重。
2.胸悶汗、出冷汗:心髒病或要發作
當心髒缺血程度比較嚴重的時候,交感神經就會異常興奮,引起汗腺分泌,出現冷汗。同時升高血壓,并伴随着胸悶、胸痛、呼吸困難等症狀,可能是心髒病發作的征兆。
3.潮熱出汗:更年期
潮熱是更年期的典型症狀之一,進入更年期,激素水平下降,内分泌紊亂,就會出現和周圍溫度關系不大的汗,具體表現為大汗淋漓、滿臉通紅,在緊張、焦慮、暴躁等情緒的刺激下,潮熱出汗的症狀更加明顯。
4.夜間盜汗:肺結核
有的人白天不出汗,一到晚上睡覺的時候就大汗淋漓,早上醒來的時候又神奇地停止流汗,這就是盜汗。此外,如果還有低熱、咳嗽、心悸、失眠、多夢、乏力等症狀,很有可能是肺結核的預警。
日常生活中,有的人出汗比較少,有的人出汗比較多,這是個體差異表現出的正常現象。當出現異常出汗的時候,首先不要驚慌,分析一下是否存在天氣、飲食等可能增加排汗量的因素。其次,再看看自己有沒有出現其他身體不适,如果沒有,那麼問題就不大。如果異常出汗的同時,還伴随着身體不适的症狀,就一定要及時就診,查明病因。#科學真相##謠零零計劃##向癌症說不#
參考資料:
[1]《出汗異常需警覺》.生命時報.2018-08-30
[2]《六種異常出汗,預示糖尿病并發症,不要忽視》.醫學論壇網内分泌.2020-10-14
[3]《适當出汗調體溫 出汗異常莫忽視》.中國中醫藥報.2018-11-23
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