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冬季冰糖雪梨湯止咳化痰做法

圖文 更新时间:2024-12-28 04:17:58

冬季冰糖雪梨湯止咳化痰做法(這樣的冬季潤肺止咳的冰糖雪梨金桔湯你吃過嗎)1

今天給大家推薦一款冰糖雪梨金桔湯,因為這個額季節不管是老人啊,小孩啊都非常容易感冒,這個湯制作方法簡單, 金桔、梨和冰糖一起熬水喝有清熱去燥,梨有滋陰潤肺的功效,金桔有理氣化痰的作用, 而且可以清熱止咳,滋陰潤肺,養胃生津。

By 晨曦陽光123

用料

  • 冰糖 1顆
  • 雪梨 1個
  • 金桔 4個
  • 紅棗 4顆

做法步驟

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1、将金桔與雪梨洗淨備用。雪梨可用鹽搓洗表皮。

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2、将金桔對半切開,剔除金桔籽,梨切成适宜大小的丁,可不必去皮。

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3、将紅棗、金桔與梨丁放進鍋内加水熬煮。

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4、水開後放入适量冰糖。

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5、冰溏加入後小水煮1小時便可關火,金桔雪梨冰糖水便完成了。

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6、天冷可以溫熱着喝,夏天的話可以放在冰箱裡,冰鎮一下更美味!

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