寶寶的雞蛋粥怎麼煮-tft每日頭條

寶寶的雞蛋粥怎麼煮

健康更新时间:2024-12-05 08:58:54

适合7到9個月嬰兒

八個月嬰兒的喂養特點

[驚呆]寶寶八個月時母乳分泌開始減少，質量也逐漸下降，這時需要做好斷奶的準備，從這個月開始，每天給寶寶添加輔食的次數，可以增加到三次。

[微笑]喂食的時間可以安排在10點、14點和18點，這時的母乳喂養次數要減少到2-3次，喂養的時間可以安排在早起時，中午和晚上臨睡時。

[可愛]八個月的寶寶正處于長身體時期，需要大量的鈣，不應再把母乳或牛奶作為單一的主食，要增加輔食量，但每天奶量要保持在500毫升左右。

[耶]此時嬰兒消化道内的吸收酶已經可以充分消化蛋白質，可以給寶寶多添加一些含蛋白質豐富的輔食，如奶制品，豆制品及魚肉等。

芋頭雞蛋粥的做法

材料

大米粥一小碗，芋頭100克，雞蛋一個，配方奶50毫升，白糖少許

寶寶的雞蛋粥怎麼煮（讓寶寶聰明健康的500樣營養配餐一）1

寶寶的雞蛋粥怎麼煮（讓寶寶聰明健康的500樣營養配餐一）2

寶寶的雞蛋粥怎麼煮（讓寶寶聰明健康的500樣營養配餐一）3

制作方法

一、将芋頭去皮後洗淨，切成小塊，然後将芋頭塊煮熟或蒸熟，用湯匙把芋頭壓成泥

寶寶的雞蛋粥怎麼煮（讓寶寶聰明健康的500樣營養配餐一）4

二、雞蛋煮熟去殼，分别把蛋白和蛋黃切成丁。

寶寶的雞蛋粥怎麼煮（讓寶寶聰明健康的500樣營養配餐一）5

三、大米粥入鍋煮沸倒入芋頭泥，輕輕攪勻，再次煮開時倒入雞蛋丁，再慢慢倒入配方奶，調入白糖拌勻，煮開後馬上裝碗。

寶寶的雞蛋粥怎麼煮（讓寶寶聰明健康的500樣營養配餐一）6

寶寶營養手記

[暈]适合七個月以上的寶寶，可均衡營養，促進免疫功能，

[來看我]芋頭粥能幫助嬰兒正常排便，還能提高抗病毒能力

[害羞]這個時期的嬰兒對礦物質營養需求大大增加，媽媽要注意花心思給寶寶攝取，特别是要補充富含鈣鐵磷鋅的食物，而芋頭和雞蛋同煮粥，就是一個不錯的選擇。

家裡有寶寶的朋友，可以查看我往期的文章，根據自家寶寶的實際情況來制作寶寶的營養配餐，可關注收藏，我會陸續發送不同時期寶寶的營養配餐。

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