tft每日頭條

 > 健康

 > 豆角營養價值及功效

豆角營養價值及功效

健康 更新时间:2025-04-02 15:41:39

豆角營養價值及功效?豆角含有豐富的維生素B和維生素C和植物蛋白質,能夠使人頭腦清晰,有調理消化系統、消除胸膈脹滿、解渴健脾、補腎止洩、益氣生津的功效在夏天多吃一些豆角可以有效消暑,并起到青口的作用,我來為大家科普一下關于豆角營養價值及功效?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

豆角營養價值及功效(豆角營養價值及功效是什麼)1

豆角營養價值及功效

豆角含有豐富的維生素B和維生素C和植物蛋白質,能夠使人頭腦清晰,有調理消化系統、消除胸膈脹滿、解渴健脾、補腎止洩、益氣生津的功效。在夏天多吃一些豆角可以有效消暑,并起到青口的作用。

豆角所含B族維生素能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能,抑制膽堿酶活性,可幫助消化,增進食欲。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved