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用食療方法來解決慢性咽炎

健康更新时间:2024-10-05 08:57:36

慢性咽炎是一種常見疾病，慢性咽炎的患者應該要選擇合适的治療方法，并且要做好飲食調養工作，平時可以吃些清熱解毒的食物，并且要注意補充水分，适當喝水可以起到緩解慢性咽炎的作用，并且能夠加快炎症的消散，可以起到保護喉嚨的作用，可以有效改善咽喉不适，慢性咽炎的食療方法有哪些？

用食療方法來解決慢性咽炎（慢性咽炎高發季）1

一、利咽茶飲：雙花、麥冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克，開水沖泡頻服。清咽飲：烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克，搗碎混勻，每日3次，每次服15克左右，以沸水沖飲可有效緩解慢性咽炎。

二、綠豆海帶湯：綠豆一兩、海帶一兩、白糖少許。将綠豆與海帶(切絲)放于鍋中，加水煮爛，後入白糖調味，每日當茶喝，可以有效緩解慢性咽炎。

三、青龍白虎湯：青果5枚，蘿蔔1個。制法：蘿蔔切片與青果共煮30分鐘，取汁代茶。效用：清熱瀉火，解毒利咽，生津消食。用于秋天燥咳、咽痛及慢性咽炎。

四、銀耳西紅柿羹：銀耳50g(野生銀耳15g)，西紅柿100g，冰糖适量。制法：先将銀耳用水泡發、洗淨，然後放入砂鍋中，熬至濃稠、酥軟，再将西紅柿洗淨去皮、籽，切碎搗爛，放入銀耳羹中煮開，加冰糖适量調味。效用：銀耳滋陰潤肺，西紅柿清熱解毒，生津利咽，加冰糖成羹，酸甜可口，富于營養。此方對陰虛火旺之慢性扁桃體炎、慢性咽炎、幹咳日久的慢性咽炎患者有調理及治療作用。

慢性咽炎的食療方法有哪些？慢性咽炎患者可以通過食療的方式來改善症狀，慢性咽炎會給患者造成比較大的困擾，并且會影響到生活質量，也會影響到工作效率，綠豆湯具有清熱解毒的功效，能有效改善咽喉不适，經常吃些海帶，對人體的好處比較多，海帶具有多種養生保健的功效。

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