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寶寶咳嗽推拿幾天能有效果

健康更新时间:2024-09-17 23:14:30

冬季來臨，咳嗽的孩子明顯增加了不少，不管你是選擇吃藥，還是通過貼咳嗽貼、推拿等方式來緩解孩子的咳嗽，家庭護理基本的推拿手法還是有必要學會的，讓孩子好得更快。

治療小兒咳嗽不要一味地去治療咳嗽，關鍵是找到引起孩子咳嗽的原因，是寒咳、熱咳、燥咳，還是積食咳嗽、支氣管炎等，治好原發病才是關鍵，原發病治好了，咳嗽也就差不多好了。

但是，一般來說治療咳嗽這3個關鍵穴位不能少。這隻針對咳嗽哦，針對不同原因引起的咳嗽，小兒推拿的手法也會不同，具體可咨詢專業推拿師，以下隻作家庭輔助治療咳嗽。

寶寶咳嗽推拿幾天能有效果（寶寶動不動就咳嗽）1

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一、清肺

在無名指掌面，由指根推至指尖。

清肺經能宣肺清熱，疏風解表，化痰止咳。用于感冒發熱及咳嗽，氣喘、痰鳴等肺經實熱證。

寶寶咳嗽推拿幾天能有效果（寶寶動不動就咳嗽）2

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二、分推肩胛骨

分推肩胛骨可以說是咳嗽的克星，不管是寒咳、熱咳、支氣管炎、肺炎、哮喘都可以用這個手法。

以雙拇指分别從肩胛骨骨縫從上至下向兩旁分推，沿着肩胛骨内側緣，從上往下往、往兩側做分推，手指要用些内力，刺激到的穴位有肩井穴、風門穴、肺俞穴等治療咳嗽的大穴，每次做200-300次。

寶寶咳嗽推拿幾天能有效果（寶寶動不動就咳嗽）3

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三、按揉肺腧

肺俞位于脊椎第三胸椎棘突下旁開1.5寸處。

肺俞的位置可以這樣找，先讓寶寶低着頭，後頸處有一個突出的高骨，這是第一胸椎棘突，也是我們熟知的大椎。順着大椎往下摸，第三個骨骼突起處就是第三胸椎。沿第三胸椎往兩邊，靠近肩胛骨的位置有一個凹陷，這就是肺俞。

用雙手拇指指尖做旋揉，右手順時針，左手逆時針，旋揉背部脊柱中線左右旁開1.5寸處。能夠通宣理肺，止咳化痰，順氣定喘。

寶寶咳嗽推拿幾天能有效果（寶寶動不動就咳嗽）4

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同時為了孩子能夠好的快點，除了推拿治療以外，還要注意飲食習慣！一定要給孩子忌口，注意飲食清淡，否則咳嗽會反反複複，孩子更加難受。

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