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獻血可以加快脂肪的燃燒會減肥嗎

健康更新时间:2025-01-10 07:50:16

獻血可以加快脂肪的燃燒會減肥嗎?為了肯定獻血者為世界作出的貢獻，鼓勵更多的人無償獻血，宣傳和促進全球血液安全規劃的實施，世界衛生組織、紅十字會與紅新月會國際聯合會、國際獻血組織聯合會、國際輸血協會将6月14日定為世界獻血者日，我來為大家講解一下關于獻血可以加快脂肪的燃燒會減肥嗎?跟着小編一起來看一看吧!

獻血可以加快脂肪的燃燒會減肥嗎

為了肯定獻血者為世界作出的貢獻，鼓勵更多的人無償獻血，宣傳和促進全球血液安全規劃的實施，世界衛生組織、紅十字會與紅新月會國際聯合會、國際獻血組織聯合會、國際輸血協會将6月14日定為世界獻血者日。

大量的醫學實踐和研究都表明，科學獻血有益身心健康，身體上，獻血有利于增強人體免疫力，促進人體的造血功能，心理上，獻血者會受到社會的尊敬與愛戴，能夠增加獻血者的自信，使其感到幸福開心。

什麼是保健型獻血？

體内的各種血液成分一直保持着不斷更新的狀态，從這個角度來說，我們全身的血液每年都會更換三遍，紅細胞、血小闆等血細胞更新換代的次數則更多。

正常情況下，老舊的血細胞會随着身體的代謝排出體外，但在一些情況下獻血更有利于健康，屬于保健型獻血。

比如在非病理性的情況下，一些血色素較高的人适當獻血有助于降低血液粘稠度。

一些肥胖但血脂不高的人，适當獻血可能會有助于減肥，因為血漿中有很多營養物質，這些營養物質被獻出後體内會重新進行制造，這一過程要動用體内的原料，因此可能達到減肥的效果。

什麼是獻成分血？

獻血的方式有兩種，獻成分血和獻全血，獻全血就是目前我們最常見到的獻血方式。

獻成分血則是單獨捐獻血液中的某一成分，比如單獨捐獻血小闆、紅細胞、血漿等。目前最常見的成分獻血是捐獻血小闆，獻血時在機器采集出血小闆後，其餘的血液成分會被輸回獻血者體内。

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【什麼是保健型獻血？】

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