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為什麼年輕人更容易得躁郁症

健康 更新时间:2024-06-16 19:29:46

第一、 巨大的工作壓力是引起躁郁症的主要原因,年輕人大多處于事業的拼搏與上升階段,巨大的工作壓力容易引起躁郁症。

第二、 缺少有效的溝通也是年輕人容易得躁郁症的主要原因,大部分年輕人都處于未婚狀态,且在外工作一人獨居,缺少有效的溝通交流,引起發病。

第三、 年輕人的飲食習慣很差,沒有規律,又經常需要應酬,從而引起内分泌失常,導緻情緒改變,所以容易得躁郁症。

第四、 年輕人休息時間不足平均隻有7個小時,且休息時間大多在淩晨以後,以至于白天的精神狀态差從而導緻情緒上的波動,所以容易得躁郁症。

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