1、感覺自己怕冷,怕風畏寒,這種情況在外感病裡面比較多,這在中醫叫“惡寒”。隻要解除外邪,宣發正氣,則症狀就會消失。
2、因為各種原因,傷了陽氣,會變成這樣。舉一些例子,比如:過食寒涼,整天吃冰的飲料,涼的食物,傷了脾胃之陽;過用寒涼之藥,經常服用傷陽氣的藥物,過用抗生素等等;長期疲勞,房事過度,等等,都會損傷陽氣。
3、需要知道的是,如果感受寒邪,但是在治療過程中,沒有及時清除,或者病後沒有及時扶助陽氣,則也會導緻這個後果。
4、這種陽氣不足導緻的怕冷,比較容易識别,典型的症狀是四肢冰冷,面色蒼白或者發黑、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀溏、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、性欲減退、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等。
5、對于陽虛的治療,首先需要改變生活方式,不要再損傷陽氣,同時可以請醫生幫助調理,用些四逆湯、金匮腎氣丸等等思路,如能用灸法調理,那就更好了。
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