新研究稱喝咖啡有助保護肝髒,我們該如何正确喝咖啡?
雖然新研究表明喝咖啡有助于降低慢性肝病的風險,但是咖啡喝多了會誘發胃部不适啊。
咖啡是胃潰瘍誘因這條是寫在教科書上的。雖然教科書和指南上也有錯誤,但在錯誤改正之前,我們也隻能相信它們不是?
所以,别管這個研究說明了什麼。先掂量一下自己的胃能不能喝咖啡。如果自己胃不好,老痛,那咖啡就少喝一點兒吧。如果自己的胃還行,那請随意。
當然,如果你不愛喝咖啡,也沒必要為了保肝硬喝。畢竟心态才是守護健康第一重要的。明白啦嗎?
#非常病例# #健康熱力計劃# #埋頭加班苦了肝#
作者:婦産科的陳大夫
介紹:三甲專科醫院婦産科醫生、醫學科普作者
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