預防包皮包莖的科學方法有哪些？
1、飲食預防：
預防包皮包莖，首先要注意飲食的預防，在生活中包皮包莖患者應注意多食有營養的食物，例如肉、魚、蛋等，有助切口生長。另外，還需要提醒包莖患者的是，患者在平時的時候不能吃辛辣等刺激性的飲食，這些可以促使病情的惡化。
2、避免不潔的性行為：
避免不潔的性行為是引發此病的主要病因之一，因此，一定要大家在日常要注意避免不潔性交，潔身自好。夫婦一方患性器官疾病要暫停性生活，及時治療。如感染有滴蟲性或白色念珠菌性炎症的患者要夫婦同時治療。
3、局部清潔：
對于預防包皮包莖來說，局部的清潔是大家需要注意的問題，一般來說，要注意陰莖局部的清潔衛生，經常洗滌，在洗澡時，用手把包皮退到龜頭後，将積聚的污垢、皮脂清除。由于包皮内闆比外闆薄潤，對化學清潔劑比較敏感，因此，在清洗包皮龜頭時，隻要每天用清水沖洗一次就可以了。如果用香皂、淋浴露來清洗，又沒有将泡沫沖洗幹淨，有不少人則會出現包皮龜頭過敏反應，反覺不适。如包皮不能翻起，不要強行翻轉。如能翻起清洗，洗畢要将包皮恢複到原來的位置，以免造成嵌頓性包莖。
4、普及知識：
預防包皮包莖的發生，就要在适當的年齡時候普及性知識，還要教育兒童、青少年不要随意玩弄陰莖，新婚夫婦要進行婚前有關知識的學習。
5、随時準備：
一旦發生嵌頓包莖，馬上進行手法複位，手法複位失敗者及時采用手術複位，以防發生壞死。未施行包皮環切術時飲食上并無特殊保健要求。
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