很多夫妻在進行性生活的時候，因為各種各樣的原因會導緻夫妻的性生活變得不和諧，甚至會導緻有些夫妻出現性交疼痛的情況，經常性的出現這種現象的話，也會對夫妻感情造成很大的影響，那麼夫妻之間應該如何預防性交疼痛呢?
1、首次性交所引起的處女膜損傷和疼痛，不必恐慌，隻要待傷口愈合後再性交即可，一般2-3次後就不再疼痛了。
2、部分性教疼痛是由不夠潤滑引起的，陰道潤滑可以作為暫時的解決辦法。
3、性興奮不足所緻性交疼痛，主要因為男女雙方性器官分泌物不足所緻，如果性交時性器官處于幹燥狀态，勢必發生疼痛。
4、有些性交疼痛見于急于性交，動作粗暴，技術不當等原因。由于男方在性交過程中往往處于主動地位，而且性興奮來得快，因此在性生活中應特别注意關懷和體貼女方，多采用愛撫方式喚起女性的性興奮，待性器官分泌物足夠時再性交，可避免女方的性交疼痛。
5、性交疼痛應該怎麼預防?囊腫或膿腫應當切除，感染的陰純必須保持清潔與幹燥。
導緻性交疼痛的心理因素有什麼呢?
1.教育不當
就目前的情況而言，無論是家庭、學校還是社會，性教育都非常缺乏，而且在有限的性教育中，往往給女性灌輸的是一些有失性健康的說教。諸如"女人貞節最寶貴""性交懷孕是男人享樂女人受罪"等等。有的人受這種思想影響比較嚴重，特别是在文化較為落後地區尤其。
她們在婚前焦慮恐懼罪惡的感受已充斥腦際，待婚後交媾時，焦慮、恐懼、害羞、自罪的情感和荒唐的想法更會油然而生且随之增強。由此而妨礙了性興奮和性快感的享受。在這種情況下，性交疼痛或交媾困難即不可避免了。
2.心理創傷
女性在婚前如果有過與交媾疼痛密切相關的經曆，或直接的交媾痛苦的經曆，或因交媾示适留下了難以消除的記憶，就很容易形成條件反射。如婚前曾被強暴過，初婚交媾丈夫體貼不夠或交媾動作精暴等等。這種人一旦再面臨交媾的情境，就把交媾與痛苦疼痛自然聯系起來，築起防禦的心理屏障。如果實際交媾就很可能真的發生疼痛症狀。
3.刺激抑制
這裡所講的刺激抑制，并不是指生殖器器官的直接相互刺激的抑制，而是指外界的人為因素對交媾前性欲沖動刺激而形成的抑制。
導緻夫妻之間出現性交疼痛的心理因素，主要是因為對性教育的教育不當，以及心理創傷所導緻的，除此之外刺激抑制，也是這種情況發生的重要原因，患者在進行治療的時候，一定要根據自己的具體發病原因進行對症治療，才能盡快擺脫這種情況。
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