避孕套是男性朋友們最常使用的一種避孕方式，避孕有效率達95%以上，但是避孕套避孕也是有很多的缺點的，如不夠盡興，影響性生活的質量，那麼還有什麼其他的避孕方法呢？保證避孕效果又不失性趣呢？

　　1、口服避孕避孕藥

　　口服避孕避孕藥是性激素類藥物，對某些婦女肯定會有性欲方面的影響。但是，這種影響常常是雙向性的，即一些婦女司以産生性欲減低，或者性功能障礙性功能障礙；而另一些婦女服藥後卻表現為性感受增強，性能力增強。關鍵在于她們對避孕避孕藥的認識與态度。對于絕大多數婦女來說，口服避孕避孕藥對性生活性生活的影響微乎其微。

　　2、陰道環

　　是一種柔軟的，透明的橡膠避孕工具，它能緩慢地分解出荷爾蒙，雌性激素和黃酮體。陰道環直徑約莫兩英寸，通過把它放入陰道裡面，而起到避孕的效果。每個陰道環能夠在一個月裡面起到避孕的效用。

　　避孕成功率：

　　陰道環的避孕成功率與荷爾蒙避孕方式相似，避孕率達到92%，也就是說，平均100個使用陰道環的婦女之中隻有8個會意外懷孕。

　　副作用和潛在的健康威脅：

　　陰道環的副作用包括了：陰道感染，陰道搔氧，非正常的陰道出血，頭痛，胸悶，體重增加、減少，頭暈，嘔吐，腹部膨脹，性欲減退和情緒壓抑。使用陰道環的婦女患上心髒病、中風的幾率比其他婦女稍高。

　　怎樣使用陰道環：

　　如果你決定使用陰道環，你需要把陰道環置在陰道之中，并讓它留在陰道裡面3個月。以下是其他一些使用的小建議：

　　你可以把陰道環放在陰道裡面的任一位置，但是，陰道環放得越深，平常就越難發現它的存在。

　　如果陰道環的位置翻了，應該用溫水把它弄出來，并且3小時之内重新置入。

　　如果在第一次使用陰道環的時候，陰道環移除體内超過三小時，那麼它的避孕效果就會下降，所以，你應該配合其他避孕方式一起使用。

　　第四個星期就不要放陰道環，這能保證月經周期正常進行。

　　3、陰道隔膜與子宮帽

　　陰道隔膜因使用不當容易發生移位而引起性生活性生活不快；子宮帽固定在宮頸上較為牢靠，不會因陰道擴張而移位，因此對性生活性生活的影響較小。是一種女用安全可靠的避孕工具。使用時把它置于陰道頂端，蓋住宮頸口，使陰道内的精子不能進入宮腔，從而達到避孕的目的。

　　陰道隔膜有7種型号，每種型号的陰道隔膜均用乳膠薄膜制成，四周邊緣橡皮膜内鑲有彈簧圈，所以既柔軟又富有彈性。依其彈簧圈外直徑（毫米），分為So、55、60、65、70、75和80等型号。我國育齡婦女最常用的是65、 70.65 号。采用陰道隔膜避孕，放置前必須經婦科醫生檢查，無禁忌證後，用手指測量自陰道後穹窿至恥骨聯合下緣的距離，再用尺測量其長度，以選擇相應型号的陰道隔膜。如型号過小，宮頸口遮蓋不嚴，隔膜易移位，精子便于通過而進入宮腔，造成避孕失敗；如型号過大，可使陰道壁被擠壓，造成陰道壁的損傷。所以選擇陰道隔膜的型号是非常重要的。

　　一般在性交後8～12小時之後取出陰道隔膜。精子在陰道内存活時間為8～12小時，如過早取出，部分精子在陰道内尚有活動能力，可進入宮頸、宮腔内導緻妊娠，避孕就可能失敗。放置時間也不宜過長，不能超過24小時，以免刺激陰道壁，使分泌物過多而引起不适或感染。

　　陰道隔膜的取出如同放入的方法。用手指伸入陰道，鈎住陰道隔膜的前緣，向上、向外慢慢拉出。取出的陰道隔膜要用肥皂水洗淨，同時檢查有無漏孔或破裂。如無損傷，則應擦幹淨，塗上滑石粉，包好，保存備用。隻要用得好，1隻陰道隔膜可以避孕2年左右。

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