大家都知道頸椎病，也了解過頸椎病的相關知識，但是總會将脖子的酸痛誤以為是頸椎病的病發，這是一種知識的誤區，應該及時的進行更正，頸椎病是由自己的主要症狀的，這樣也會方便醫生對其準确的判斷，下面的信息将會具體說明這些主要的症狀。

　　頸椎病的症狀

　　1、頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢;

　　2、一側肩背部沉重感，上肢無力，手指發麻，肢體皮膚感覺減退，手握物無力，有時不自覺的握物落地。

　　3、其嚴重的典型表現是：下肢無力，行走不穩，二腳麻木，行走時如踏棉花的感覺。

　　4、最嚴重者甚至出現大、小便失控，性功能障礙，甚至四肢癱瘓。

　　5、常伴有頭頸肩背手臂酸痛，頸脖子僵硬，活動受限。

　　6、有的伴有頭暈，房屋旋轉，重者伴有惡心嘔吐，卧床不起，少數可有眩暈，猝倒。

　　7、當頸椎病累及交感神經時可出現頭暈、頭痛、視力模糊，二眼發脹、發幹、二眼張不開、耳鳴、耳堵、平衡失調、心動過速、心慌，胸部緊朿感，有的甚至出現胃腸脹氣等症狀。也有吞咽困難，發音困難等症狀。

　　多數起病時輕且不被人們所重視，多數能自行恢複，時輕時重，隻有當症狀繼續加重而不能逆轉時，影響工作和生活時才引起重視。如果疾病久治不愈，會引起心理傷害，産生失眠、煩躁、發怒、焦慮、憂郁等症狀。

　　頸椎病的原因

　　第一、與頸部外傷有關

　　頸部受過外傷的，沒有得到很好的治療或者沒有很好的做到保健的，也比較容易引發頸椎病，有事實證明有50%的髓型頸椎病與頸部受到的外傷有關。這是導緻頸椎病的原因之一。

　　第二、與不良姿勢有關

　　因不良姿勢引起的頸椎病也是非常多的，比如說躺在床上看書、看電視，枕頭過高或者過低，在座位上睡覺等，還有的一些司機朋友們在車上睡覺也會引起頸椎病。這也屬于引發頸椎病的原因。

　　第三、與職業有關

　　長期使頸部保持同一種姿勢，比如說長期伏案工作的工作人員教師、從事編輯、紡織、手工等工作的。這種頸椎病的原因較為常見。

　　頸椎病的飲食

　　在主食上，除了細糧，最好能搭配一些粗糧，這樣能提高生理互補價值;在副食上要注意葷素搭配，多食新鮮黃綠色蔬菜、水果、瓜果類、豆類及海帶、紫菜、木耳、菌類等食品。牛奶的營養比較全面，且富含蛋白質、乳鈣，易吸收，應提倡每天喝牛奶。含蛋白質豐富的還有雞蛋、家禽、蝦類、瘦肉等才有利于頸椎病的自我治療。

　　由于頸椎病是椎體增生、骨質退化疏松等引起的，所以頸椎病患者應以富含鈣、蛋白質、維生素日族、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨骼的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等中含量為多。蛋白質也是形成韌帶、骨骼、肌肉不可缺少的營養素。合理的飲食搭配有利于

　　維生素B、E則可緩解疼痛，解除疲勞。總之，對症進食，就能有利于頸椎病患者的康複。

　　根據中醫辨證原則可以有不同的選擇，頸椎病屬濕熱阻滞經絡者，應多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡的果菜;如屬寒濕阻滞經絡者，應多吃些狗肉、羊肉等溫經散寒之食物;如屬血虛氣滞者，應多進食公雞、鯉魚、黑豆等食物。

　　結語：讀了上面的相關知識，大家會對頸椎病有了新的了解，并不是簡單的進行判斷，加深了了解，會讓我們更加自己的身體健康，如果有上述症狀，請大家及時去醫院就醫，聽從醫生的建議，不能自己盲目的進行藥物的治療。早發現，才能早治療。

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