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患上糖尿病可以吃哪些水果

健康 更新时间:2024-09-15 17:27:04

  糖尿病人吃的水果有哪些呢?糖尿病的人要禁止吃些甜的食品,要不會更嚴重的!我們應該吃哪些水果呢?對老年健康有利的水果,才不會加重病情!男人要熟悉這些常識!對己對家人都有幫助!

  柚:性寒,味甘、酸,具有下氣消痰、健胃消食、水腫止痛、利咽消炎等功效。有人認為柚子新鮮果汁中,含有胰島素樣成分,能降低血糖,保護心血管。

  櫻桃:性溫,味甘,具有益氣補虛、脾胃功能失調、發汗、祛風透疹、解毒、滋膚美顔等功效。因其中含有果膠,能增加胰島素的分泌量,可使血糖下降。

  蘋果:性涼,味甘,有的品種略酸,具有補心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑、醒酒等功效。由于蘋果中糖的吸收緩慢而均勻,從而能降低血糖,尤其是餐後血糖,對糖尿病有較好的療效。

  荔枝:性溫,味甘、酸,具有補氣健脾、養血益肝、止渴、益智、通神、解毒、止瀉等功效,可以适量食用。

  橙子:果肉性涼,味酸,具有生津清熱、消痰降氣、和中開胃、醒酒止渴等功效,可以食用。

  梨:性寒,味甘,微酸,具有生津、潤肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用,而且含糖量少,糖尿病者可以食用。

  糖尿病人吃的水果有柚子,櫻桃,荔枝,蘋果,橙子和梨都是可以吃的!不會危害到老年健康!對糖尿病人的最佳水果!平常吃這些就可以的!男人記住奧!

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