老胃病要少吃3種水果-tft每日頭條

老胃病要少吃3種水果

健康更新时间:2025-05-10 12:42:21

　　胃病，在現實當中就非常的常見，不光是老年人，很多年輕人得胃病的也是很多，這就是與平時的生活習慣，不良的嗜有關，那麼在現實生活當中，老人一定要注意自己的飲食，一定要規律，平時做好積極預防疾病的準備，那麼我們今天需要講述的是老胃病要少吃3種水果。

　　老胃病要少吃這三種水果

　　猕猴桃通便但燒心

　　猕猴桃可以通便，富含維生素C，被稱為水果之王，但是,猕猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會産生腹痛、腹瀉等症狀。

　　另外，猕猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，産生腹痛、泛酸、燒心等症狀，天氣寒冷時症狀還會加重。在目前這樣寒冷的季節裡，胃病(脾胃陽虛)患者應當少吃甚至不吃猕猴桃。

　　鮮棗好吃但棗皮紮胃

　　冬棗有天然維生素丸之稱，遼甯省大連市中心醫院營養科主任王興國提醒，鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃。

　　這是因為大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不适。膳食纖維大部分存在于大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍，會加重疼痛和不适。

　　山楂開胃易緻結石

　　很多人覺得山楂開胃，酸甜可口，因此一不小心就會吃很多。因為山楂中果膠和單甯酸含量高，接觸胃酸後容易凝結成不溶于水的沉澱，與食物殘渣等膠着在一起形成胃結石，結石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃會減少單甯酸的影響。

　　老胃病要少吃這三種水果，建議脾胃不好的人少吃山楂，過量吃山楂有可能導緻胃結石。

　　以上就是我們給大家具體介紹的，老胃病要少吃3種水果，就為朋友們具體介紹到這裡了，平時老年人一定要養成良好的飲食習慣，飲食一定要規律，并且要合理膳食，平時一定要注意自己的飲食禁忌，不能吃的水果和蔬菜都盡量不要去使用，一定不要給胃增加太大的負擔，激發胃病的複發。

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