如果生活中女人出現了尿失禁的情況，這就意味着身體出了問題，很可能是患上了一些婦科病或者是較為嚴重的疾病。兩性健康專家指出，女人尿失禁，很可能是高跟鞋導緻的。因此平時生活中，應該盡量少穿。
每天都穿高跟鞋易緻尿失禁
由于露趾或密頭的高跟鞋都會增加盆骨承受的壓力。一般人走路時腳跟先落地，卸去八成撞擊力。但穿高跟鞋則使腳前掌承受過多壓力，從而使身體其他 部位，如膝關節、盆骨等部位，吸收更多震蕩力。盆骨所受壓力愈大，附近的肌肉，包括尿道外括約肌，會退化得愈快，因而令尿道控制排尿的功能減弱，引緻尿道 失禁。
高跟鞋招惹扁平足禍患
女性穿上高跟鞋後，小腿肌肉為了平衡向前傾斜的重心而經常拉緊，一旦扭到，便會引緻胫後肌功能障礙，令腳底拱橋位的筋鍵被拉扯，久而久之，筋鍵會抵受不住拉力而松弛，拱橋位便失去支持而塌下，形成扁平足。
常穿高跟鞋損害腰部和頸椎健康
穿上高跟鞋後，人很自然地重心前移，保持擡頭挺胸收腰的姿勢，看起來非常精神，穿梭在人群中越來越自信。但由于骨盆前傾，腰部後仰，人體負重力 曲線大大改變，過度的腰部後伸、背肌收縮繃緊，腰椎小關節和關節囊處于緊張狀态，長期下去，關節囊和腰背肌易發生勞損，引起腰痛。腿部、會陰和下腹部的肌 肉處于緊張狀态，影響盆腔的血液循環，也會引起腰骶部疼痛。這種損傷的積累最終将導緻腰痛和頸椎病的發生。
小編發現，很多女同胞的腳趾都存在一定問題，有的是畸形，有的則是比正常腳趾還要腫脹。專家稱，這些情況也都是因為經常穿高跟鞋引起的，因為穿高跟鞋很容易引起拇外翻。這種情況一般是沒有什麼簡單方法可矯正的，除非冒着風險去做手術。
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