生活中有很多的老年人會出現雙腿浮腫的現象，造成了睡眠障礙，導緻了身體疼痛，嚴重的影響到了健康生活，生活中大家需要注意老年性浮腫的重現，要了解其中的因素。老年人出現雙腿浮腫的原因 應該怎麼辦?
1、腎性浮腫。患急性腎炎慢性腎炎或腎病，由于腎髒血流減少，鈉、水潴留，毛細血管通透性增加，尿中丢失蛋白太多，會造成血漿膠體滲透壓降低，使組織間隙液體聚集而引起浮腫。
2、心源性浮腫。當各種心髒病發生右心衰竭時，由于靜脈血液不能順利回流，引起靜脈内壓力升高，體液漏出進入組織間隙，引起浮腫。
3、肝性水腫。肝硬化時肝髒結果破壞，門靜脈回流受阻，門靜脈壓力增高，以及肝功能衰竭時血漿白蛋白過低等因素，會引起水腫。
4、營養不良性水腫。
5、肥胖導緻對腿部壓迫過大。
6、過度疲勞導緻腿部血液無法回流，休息後會消退。
7、季節性水腫與身體狀況無關。
8、局部性下肢浮腫，多由于下肢靜脈、淋巴管受阻，導緻體液進入組織間隙所緻，入下肢栓塞性靜脈炎、淋巴管炎、絲蟲病、盆腔或下肢腫瘤壓迫靜脈。
老年人雙腿浮腫怎麼辦?
1、老年人腿腫脹應及時到醫院就診，才能查明病因，進行針對性治療。對老年性浮腫，首先要搞清楚病因。如果與疾病有關，要積極控制原發病，屬于特發性浮腫，無需治療。
2、無論何種原因所緻下肢浮腫，都要重視飲食和生活調理，适量補充蛋白質，加強運動鍛煉，穿着松緊适宜的鞋襪，防止皮膚損傷。
3、浮腫嚴重時，可服用宣肺、健脾、益腎的中藥，如黃芪、桂枝、茯苓皮、陳皮、白術等。這些藥物，應在醫生指導下合理應用。
4、适當多吃些含鉀豐富的食物，如香蕉、西瓜、葡萄等。補充維生素b族，可食用海苔、花生、芝麻等。适當多吃些含維生素e的食品，如瘦肉類等。飲食節制，少吃糖、脂肪及咖啡。多吃些有利消腫的食品，如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫蘆等。
5、睡覺時下肢适當擡高，坐椅不可太高，減少下肢下垂的時間。衣褲不能太緊，注意保護好腰及下肢的血液循環。
6、适當的活動，促進血液循環。因為活動過多，下肢疲乏會加重水腫，不活動則血氣不通，更容易水腫。
大家需要注意老年人的雙腿處理方法，在睡覺的時候應該把雙腿擡高，避免造成組織水腫而且要注意檢查腎髒，平時需要注意合理進行護理，要注意身體的變化，了解其中的發病因素，根據情況合理治療，不要盲目用藥。
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