1.上下班路上玩手機最危險。澳大利亞昆士蘭大學的研究者發現，邊走邊玩手機，會增加人受傷的風險：目不轉睛地盯着屏幕，胳膊和手像被鎖住一樣，走路的速度也下降了，看起來就像機器人。這時人不僅會忽略對周圍環境的觀察，更會影響走路的平衡，容易摔倒或被車撞。英國的一項新研究也發現，邊走邊發短信的人很容易受傷，特别是早上8點半和下午6點半，這恰是上下班的高峰期。
2.手機比馬桶墊髒。美國亞利桑那大學的科學家發現，手機上帶有的細菌比馬桶墊還多，這不僅是因為手機經常接觸外界，更主要的是我們總忽略清潔它，細菌就會在手機上堆積，定期給手機消毒，有益健康。
3.晚上用手機，第二天效率低。晚上9點後最好關手機，華盛頓大學福斯特商學院的研究者發現，如果晚上不關手機，手機發出的藍光會影響睡眠質量。經常查看手機也會讓人一直處在準備工作的狀态下，第二天不能以飽滿的熱情面對工作。
4.手機依賴如同吸毒。丹麥哥本哈根大學心理研究所的最新研究發現，人們對智能手機的依賴如同吸毒上瘾，大腦中會分泌出多巴胺，讓人産生快感，因此，人會不自覺地經常查看手機。如果不小心将手機落在家裡，更會讓人失魂落魄。科學家建議，對手機依賴的人，最好養成定時查看手機的習慣。
5.語音功能并不能給司機提供安全保證。不少人會用智能手機的語音功能，以确保駕駛安全。美國德州農工大學運輸研究所的研究人員發現，即使用語音功能，司機在開車時也并沒有将更多的精力放在駕駛上。研究者認為，首先，語音功能讓駕駛者放低了對危險的警惕;其次，邊開車邊聽電話仍然會讓人分心，開車的時候還是專心緻志比較安全。
6.手機不會導緻癌症。英國一項曆時11年的研究顯示，手機不會增加人們罹患癌症的風險，手機wifi也不會對健康産生不良影響。但是手機輻射對人體是否有其他的危害，目前尚無準确結論。
7.手機對兒童傷害更大。英國科學家發現，兒童顱骨厚度明顯低于成人，對輻射的吸收率高于成人。法國克萊蒙費朗大學一項測試表明，兒童使用手機時，大腦對手機電磁波的吸收量比成人多60%。
8.躺在床上玩手機别超過1小時。國際照明研究中心的馬裡亞納費格羅教授介紹，在床上使用1個多小時的手機、平闆電腦等電子産品，會減少人體生成褪黑激素。一旦人體的褪黑激素受到了抑制，睡眠質量會受到影響。
所以如果你是手機依賴者之一，那麼最好現在開始改正吧，每天都少用一些手機，相信長期堅持就可以得到改善，久而久之就會改正。
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