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油餅怎麼做酥又軟又好吃

健康 更新时间:2024-12-21 00:03:25
油餅這樣做更健康,不加泡打粉,蓬松酥軟吃不夠,做法詳細告訴你

油餅怎麼做酥又軟又好吃(油餅這樣做更健康)1

大家好,我是阿雅,快過年了,我們農村每年過年之前都要炸點油餅吃,具體是為什麼我也不知道,就是有這樣的習俗啦,記得小時候我家炸油餅還要放礬,炸出來的油餅特别蓬松,小時候不懂這個東西對身體不好,現在懂得多了,知道這個東西不健康我們就不用它了,但是現在市面上的油餅油條還是放了含有鋁的泡打粉,這種食物還是少吃的好。

油餅怎麼做酥又軟又好吃(油餅這樣做更健康)2

我今天做的油餅是沒有加泡打粉的,就是用油餅發酵産生的氣泡讓油餅蓬松的,這樣的油餅家人吃的放心,我們來看步驟吧。

油餅怎麼做酥又軟又好吃(油餅這樣做更健康)3

【家常油餅】

【食材】200g面粉,2g酵母,15ml食用油,一顆雞蛋,鹽

【制作步驟】

1.200g面粉中加2g酵母,再加15ml食用油,一顆雞蛋,拌勻。

油餅怎麼做酥又軟又好吃(油餅這樣做更健康)4

2.加一勺鹽,用100ml,30度左右的溫水和面,和成面團,面比較軟,但是加了食用油也不會黏手。

油餅怎麼做酥又軟又好吃(油餅這樣做更健康)5

3.面團和好後放到溫暖的地方發酵至兩倍大,面團出現密集的蜂窩狀小孔就是發好了。

油餅怎麼做酥又軟又好吃(油餅這樣做更健康)6

4.面發好後我們不需要揉搓,直接分成大小合适的劑子,提前在面闆上抹上一層油防粘。

油餅怎麼做酥又軟又好吃(油餅這樣做更健康)7

5.把每個劑子按成圓形,在中間劃兩刀。這樣油餅熟的比較快。做好後蓋上保鮮膜讓油餅二次醒發5分鐘,我們沒加泡打粉,就是用油餅發酵産生的氣泡讓油餅蓬松的。

油餅怎麼做酥又軟又好吃(油餅這樣做更健康)8

6.用筷子試一下油溫,筷子插進去很快氣泡就可以了,下入油餅開始炸,中途翻幾次面,讓油餅均勻受熱。

油餅怎麼做酥又軟又好吃(油餅這樣做更健康)9

7.炸到金黃色,全部鼓起來了就可以出鍋啦,這一個油餅不用加泡打粉也照樣蓬松酥脆,好吃極了,喜歡的朋友們試試吧。

油餅怎麼做酥又軟又好吃(油餅這樣做更健康)10

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