做好5件事不用擔心夏日性愛健康-tft每日頭條

做好5件事不用擔心夏日性愛健康

健康更新时间:2024-10-11 14:40:02

　　夏天愛愛雖然少了必須裹着棉被的負擔，但你也未必會玩的很開心，因為高溫也會成為你新的困擾，所以夏季性愛你需要注意...

　　注意降暑降溫

　　夏日氣溫高、濕度大，夫妻過性生活時，容易發生中暑現象，一旦出現應停止性生活。因此，夫妻性生活時應注意室内通風透氣，降暑降溫，性交汗出之後感到口渴、身粘，不要急匆匆地去喝冷水或沖冷水澡，這容易為緻病菌入侵創造條件。

　　不要貪圖涼爽

　　在行房的過程中千萬不要将溫度調得過低或對着人吹，因為夫妻在獲得性高潮後，身體都會處于極度放松的狀态，此時毛孔大張，導緻寒氣入侵，抵抗力低的人便會出現鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、頭痛等感冒症狀。人體局部受冷導緻血管收縮，還會出現肌肉酸痛、軟組織損傷等。

　　注意局部衛生

　　炎炎夏季，細菌繁殖能力也大大增強。由于睡覺時身體暴露較多，因而注意好局部衛生顯得尤為重要。首先是床上用品衛生，如竹席等應經常擦拭幹淨，枕套被單最好常清洗。其次，男女同床而眠至少應穿着寬松底褲，不要一絲不挂。尤其是習慣撫摸自身生殖器和腳底，而後又喜歡撫弄女方身體的男性，很容易将病菌帶給女方。

　　适當控制頻率

　　性事是一項劇烈活動，能量消耗較大，耗氣傷津，易傷害人體健康，應适當控制性生活的頻率。當然，如何掌握性生活的頻率，應因人而異。

　　梅雨季節不宜同房

　　梅雨季節多在夏季，這時常會有雷電交加、氣壓較低的天氣現象，人因此也有胸悶氣短的感覺，這時候是不宜同房的。若此時堅持性生活，很可能引發陽痿、早洩，甚至一蹶不振，不僅影響今後的夫妻生活，還無形中增加了自己的心理負擔。

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