性感男人全攻略-tft每日頭條

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健康吃醬油也有講究
大部分人炒菜時都離不開醬油。它不僅能給菜肴加色，還能添味。醬油有烹調用和佐餐用之分，但很多人在購買時都不太注意選擇，家裡往往隻備有一種，不管炒菜還是涼拌菜都用它，很容易對健康造成危害。烹調醬油一般分為風味型和保健型兩種。前者如麥香醬油、老醬油、北京生抽王醬油等；後者則有無鹽醬油（不含鈉，但有一定鹹味... 2024-01-06
健康女性突然發胖要警惕最好做個婦檢
在校學生琳琳(化名)今年22歲，不知道怎麼回事，近兩個月竟然胖了十多斤。近半個月的減肥，一點成效也沒有，反而感覺腰粗了一大圈，還不定時地肚子疼，後來琳琳到醫院咨詢，醫生讓她到婦科去檢查一下，結果出乎所有人的意料，B超顯示，琳琳腹腔内有個巨大囊腫。經過動手術，醫生從琳琳肚裡取出了直徑30厘米的囊腫，重... 2024-01-06
健康鍛煉背部肌肉，緩解背痛
背痛已成不少現代人約毛病，這部分是因為坐姿不正确，或者肌肉缺少運動，引緻脊椎疲累所緻。要避免這種背痛其實不難，隻要注意在坐立時挺直背部，日常多作簡單的背部肌肉伸展運動，讓背部得到充分舒展。以下兩組動作并不能根治背痛，但卻有助松弛繃緊的肌肉，亦可令身體線條更優美，何樂而不為呢！1．活動脊椎動作a．背靠... 2024-01-06
健康多吃魚有助于懷孕足月
北京４月２日電據海外媒體近日報道，丹麥研究人員最近研究發現，孕婦吃魚越多，懷孕足月的可能性越大，生出的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。位于哥本哈根的斯坦藤斯━塞呂姆學院的研究人員比較并詢問了８０００名懷孕婦女的飲食情況及她們在懷孕期間吃魚的頻率，結果發現，那些經常吃魚的孕婦出現早産和生出體重較輕嬰... 2024-01-06
健康女性私密花園健康密語放送
開欄的話：在門診，患者經常會遇到同樣的困惑，醫生會反複講述同一個道理……為了讓更多的讀者詳細了解各科的診療現狀，也為了幫醫生及時普及防病治病知識，記者将與三甲醫院的著名專家一同出診，從看病現場采寫特别報道。醫院婦産科與周羨梅教授一同出門診，中午特意去吃了一份套餐――周教授... 2024-01-06
健康缺鐵性貧血吃什麼好（圖）
甘蔗：甘蔗是人們喜愛的冬令水果之一，其含糖量十分豐富，為18%到20%。值得一提的是，甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三種成分構成的，極易被人體吸收利用。甘蔗還含有多量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的含量特别多，每公斤達9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“補血果&rdquo... 2024-01-06
健康懷孕期間不容犯的19個錯誤
大量産科統計、調查資料表明，孕期及分娩時發生的種種異常(流産、早産、難産等)，很大一部分是孕婦自己忽視自我保健造成的。從某種意義上說，是她們自己犯的“錯誤”。歸納一下常見的有以下19種：1、可疑妊娠不及時去檢查不少孕婦在開始出現某些早孕反應時不以為然，既不及時告訴家裡親人，更... 2024-01-06
健康準媽媽感覺胎動異常須盡快就醫
接近預産期的紅梅覺得近幾天腹部胎動次數明顯減少，甚至昨天一天未動過，到醫院經B超檢查證實胎兒已經死于宮内。正常情況下，妊娠18-20周可感到胎動，以後逐漸增加，孕28-32周時達到高峰，孕38周後胎動數逐漸減少。在一晝夜間胎動的次數、強弱均有一定變化，下午2-3時胎動最少，然後又逐漸增加，晚上8-1... 2024-01-06
健康女性不健康男人要自我檢讨
女性疾病最突出的問題就是與生殖系統相關的婦科各種炎症，這些炎症幾乎都因男性對衛生的疏忽大意而造成。檢讨1：細菌引發女性病症同房時男性的不在意很容易使自己身體上的細菌直接造成女性，避孕藥，流産也會給身體帶來很大傷害。提醒：帶她去體檢機構做一個全面體檢，這可比玫瑰更能表現愛心。檢讨2：煙熏火燎傷害健康你... 2024-01-06
健康選擇什麼時候受孕最好
受孕選時機，防止缺陷兒！現代醫學認為，在出生缺陷的病因中，遺傳因素約占25%，環境因素約占10%，更多的缺陷是發生在遺傳和環境兩種因素複雜的相互作用下。因此，育齡夫婦應在工作和生活中避免有害因素的影響，積極控制和消除誘發出生缺陷的不良因素，避免嬰兒出生缺陷的發生。北京友誼醫院婦産科專家建議夫婦雙方懷... 2024-01-06
健康女人在買鞋時必知的健康知識
高跟鞋。高跟鞋穿上後會使人體腳趾用力加大，并受到擠壓，使踝﹑膝承受的力量相應增大，腰﹑腹必須前挺才能保持平衡，這樣容易導緻腰﹑臀部肌肉﹑韌帶勞損;而過高的鞋跟還使人體重心前移，着力點主要在前腳掌上，長時間穿會加速關節退化，甚至導緻拇指外翻、拇囊炎等。建議：2—3厘米的鞋跟足以讓人看上去挺... 2024-01-06
健康女性産後健美鍛煉法
女性分娩後，腰、腹、臀的肌肉松弛而失去健美，因此，必須及早進行健身鍛煉，使相關的肌群恢複彈性，恢複體型的健美。收縮陰道壁肌肉法：此法有助于恢複子宮、膀胱、陰道壁肌肉和韌帶的彈性。練時取坐、立、卧姿均可，每天進行100次收肌鍛煉，收縮以能感到輕微的陰道肌顫動為好。腹肌、骨盆和臀部保持不動，無明顯的體外... 2024-01-06
健康燙發遇到的七大尴尬問題
尴尬一：燙發藥水停留時間過長後果：濕頭發有卷曲度，幹發狀态下頭發是直的，沒有彈性，頭發損傷十分嚴重。原因：頭發的彈性範圍大約是25%，冷燙精在頭發上作用時間越長，冷燙精分解内部結構的幅度越強，超時間的冷燙精作用會使頭發的分解幅度越過其彈性範圍，定型劑的氧化作用就沒有辦法使頭發還原。尴尬二：頭發本身的... 2024-01-06
健康女性體内的雄性激素
衆所周知女性有雌性激素，男性有雄性激素。然而，事實并非如此簡單，無論男性女性都既有雄激素又有雌激素。雄激素是維持男性特征的物質。随着醫學科學的深入發展，人們越來越清楚地認識到雄激素不僅僅在男性起重要生理作用，而且它也在女性生理過程中起着相當重要的作用。但至今尚有許多不解之謎有待我們去探索。現在介紹一... 2024-01-06
健康慎用隐形絲襪引發皮膚病
隻需在腿上噴一噴、抹一抹，就像穿了絲襪，還能防曬遮瑕。時下，“隐形絲襪”受到不少愛美女孩追捧。但有皮膚專家提醒，當心引發皮膚病。此霜塗在腿上後，能遮蓋粗大毛孔和細紋，讓皮膚細膩有光澤，就像穿了絲襪，“最适合夏季扮靓”。在各大網上商城及本地一些時尚小店，... 2024-01-06
健康盤點母乳喂養好處多多
在現代社會裡，總有很多理由、很多誘惑讓家長在用配方奶喂養嬰兒與母乳喂養之間猶豫不決。不過，不管是從已經過去的三聚氰胺事件來看，還是最近諸多研究發現，都向父母們表明擁有諸般好處的母乳喂養方式才是更佳選擇。母乳喂養嬰兒不僅是每位偉大母親的天賦，更有着其他任何喂養方法所無法比拟的優點。隻要是身體健康的媽媽... 2024-01-06
健康聒噪環境讓你身體悄悄變差
嘈雜的鬧市、喧嚣的車聲、膨脹的欲望……你有沒有覺察，生活在這樣全速奔跑的城市，從呼吸到内髒的每一個器官，也在緊繃的狀态下，高速、超負荷地運轉?而身體，則在靜不下來的環境和心境中，悄悄走着下坡路。眼、耳、心都靜不下來近來，一組名為《逃跑》的漫畫在網絡上特别流行。主人公因為無... 2024-01-06
健康哪些婦女不宜用避孕藥
藥急、慢性肝炎和腎炎的婦女會增加肝髒、腎髒負擔。心髒病伴心功能不全者使用後，藥中的雌激素能使體内水、鈉潴留，加重心髒負擔。糖尿病及糖尿病家族史者用藥後，可使血糖濃度升高。甲狀腺功能亢進沒有治愈前，最好不使用避孕藥。乳房腫瘤、子宮肌瘤以及各種惡性腫瘤者不宜使用。血栓栓塞性疾病（腦血栓、心肌梗死等）患者... 2024-01-06
健康大部分人都存在的健康誤區
1.時尚誤區之一：海鮮，高蛋白，低脂肪，多吃無妨時尚觀點：生猛海鮮，光是看櫥窗上的這幾個字就夠讓人浮想聯翩。味道鮮美的蝦啊蟹的，高蛋白、低脂肪，多吃一點也不用嚷嚷着減體重。評點：海鮮是高營養、高蛋白的東西，味道鮮美，但多食無益。它很容易帶給人們一種現代富貴病--痛風，根源在于海鮮含有的大量毒素會在人... 2024-01-06
健康女性當防“冬季三症”
冬季抑郁症。不少女性的情緒随着天氣變化而憂郁、易怒、疲勞，尤其是敏感或感情比較脆弱的婦女，變得郁郁寡歡。醫生建議，常年在室内工作的人，尤其是體質較弱或極少參加體育鍛煉的職業女性，以及對寒冷比較敏感者，比一般人更易得冬季抑郁症。防治的最好辦法是适當地多曬太陽，經常進行體育鍛煉，如果總難找到快樂，及早看... 2024-01-06
健康何時喝咖啡更健康？
咖啡作為時尚與美味的代表，受到了無數美女的青睐，但是，飲用咖啡如果不講究時間反而會給咖啡美女的身體造成傷害。咖啡含有咖啡因，進入體内後會促使交感神經興奮，因而消除睡意、改善血液循環，身體也感覺暖和起來，不覺得疲勞，所以有“提神”效果。但是交感神經受到刺激、興奮，對食欲卻有負面作用，亦即食欲會減低，因... 2024-01-06
健康孕婦要警惕無貧血缺鐵
有許多孕婦在妊娠後期，雖然血液檢驗正常，無貧血現象，但體内鐵測定則提示缺鐵。這種無貧血的鐵缺乏即為“隐性缺鐵”。據世界衛生組織調查，世界不同地區妊娠婦女鐵缺乏症的患病率為40％～99％。我國曾有人報告，約90.5％妊娠後期婦女患有隐性缺鐵。從開始缺鐵到成為缺鐵性貧血的過程分為三個階段：缺鐵(指儲備鐵... 2024-01-06
健康孕婦穿着不當将會嚴重影響兩代人
近日，陳慧琳和老公劉建浩的愛情結晶提前一月搶閘出世，有分析指出，孕期穿高跟鞋極可能是造成陳慧琳早産的原因，這頓時引起了不少喜歡扮靓的準媽媽的關注。孕婦穿高跟鞋的弊端很多：一是加重身體重心前移趨勢，容易摔倒，導緻足踝扭傷甚至流産、早産。重心的改變還會增加腹部、腿部等肌肉群的負擔，使人易疲勞，誘發妊娠不... 2024-01-06
健康秋季養生健身飲食一個不能少
秋季，自然界陽氣漸收，陰氣漸長，秋風勁急，氣候幹燥。人們起居調攝應與氣候變化相适應，以免秋天肅殺之氣對人體産生不良影響。現就秋季養生保健的方法介紹如下：早睡早起。秋風乍起，氣候幹燥而秋日早晨天高氣爽，空氣清新，是秋天一日中空氣最為濕潤的好時候，早睡早起，以利收斂神氣，使肺不受秋燥的損害，從而保持充沛... 2024-01-06
健康青春期女孩該如何避孕
放假是學生們最享受的一段時間，他們可以無憂無慮，又可以随心所欲。對于青春期的男女學生，漫長的假期可能就會演變為拍拖的好季節。據了解，每年寒暑假過後的一個時期，都是女學生來看婦産科的高峰，同時也是流産的高峰。女孩子該如何保護自己?青春期妊娠的現狀堪憂根據門診的人流情況看來，青春期妊娠的情況令人擔憂，做... 2024-01-06
健康 18歲前不适合帶胸罩（圖）
“胸罩之所以會成為女性的‘專寵’，一方面主要是防止乳房下垂;另一方面則是為身體健美所需。”武警總醫院乳腺科副主任徐紅告訴《生命時報》記者，“但遺憾的是，現在越來越多的女性因為胸罩穿戴不适而讓乳房受了傷。可以說，胸罩已經成為乳腺疾病的重要誘因... 2024-01-06
健康忙碌生活讓女人MM也過更年期
我國婦女更年期多在40~60歲，更年期症狀多發生在絕經前後2~3年，症狀出現的年齡、持續時間、輕重程度因人而異。更年期是随着絕經的到來，植物神經功能出現紊亂，引起一系列不适症狀。女性卵巢在周期性排卵的同時，還分泌着能夠維持女性青春美麗和活力的女性激素。一旦出現卵巢功能異常，性激素的分泌也會出現異常，... 2024-01-06
健康何種原因易讓産婦流産？
健康的卵子與精子相結合，正常的子宮與輸卵管，适當的生化環境與内分泌平衡等，都是受孕及維持妊娠的條件，其中任何一個因素出現異常都可能導緻流産。流産不僅會給患者帶來肉體上傷害，也會給家庭帶去精神上的打擊。流産連續發生3次或以上者，醫學上稱為習慣性流産。習慣性流産僅僅隻是一種症狀，但在這種表現的背後，隐藏... 2024-01-06
健康都是美容保養品惹的禍
子宮肌瘤的方方面面在婦科門診中，30%~40%為子宮肌瘤患者，其中又有近三成為30歲出頭的年輕女性。子宮肌瘤的年輕化，與年輕女性濫用激素、激素美容等延緩衰老的美容産品不無關系。子宮肌瘤的生長與雌性激素過度刺激有關，因此子宮肌瘤易發生在卵巢功能旺盛的生育期女性，懷孕女性激素水平升高，子宮肌瘤也會随之增... 2024-01-06
健康調節男性性功能的飲食
食物與人的性功能之間存在着重要的依存關系。傳統醫學和現代醫學都認為，選擇具有特殊功效的膳食可以達到強精、壯陽、補腎強身等目的。具有補腎壯陽作用的膳食，對性欲、性反應、性行為能産生有利的影響。從維持和調節性機能的角度，在日常膳食中應掌握以下原則：(1)攝入充足的優質蛋白質。蛋白質含有人體活動所需的多... 2024-01-06

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