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女人更需要補腎

健康 更新时间:2024-10-01 16:28:19

  俗話說的好“男怕傷肝,女怕傷腎”。

  中醫認為,就補腎而言,女性和男性相比前者要更重要!女性有經、孕、産、乳、帶的獨特生理特征,以腎精、陰血為用。因此,腎精、陰血在女性的體内極易的損耗、缺失。所以,女性更要重視腎虛的症狀,更需要來補腎!

  腎為先天之本,具有藏精、生髓、濾毒、調節内分泌的四大功能,為人體的健康之源、美麗之源、氣血生化之源,為女性最重要的髒器,對女性的生長發育與生殖都有着不可替代的作用。

  女性在妊娠期間,腎中之精、肝中之血都對滋養腹中胎兒有着重要的作用,在滋養過程當中容易受到損傷,并且加之有經、帶,這樣,腎精、陰血流失的就更多。因此,很多女性朋友人還沒到三十,就出現明顯的衰老迹象,衰老的速度也甚于男性。

  大部分女性在生育後,面部都會出現不同程度的各種色斑,尤其是黃褐斑。經中醫臨床觀察發現,出現這一現象的主要原因為腎虛。腎虛血虛讓血液中的濁物浮起、沉積,從而形成斑點,惟有補腎養血,讓精血充盈,皮膚斑點才會逐漸的變淡直到消失。此外,失眠多夢、疲憊不堪、全身乏力、腰膝酸痛等症狀,都是典型的精血虛少的症狀。

  總之,女人腎虛可導緻其内分泌紊亂,造血功能受到損傷,氣血兩虧,萎靡不振,百病纏身!有意識的補腎、護腎、養腎,對于女性來說是至關重要的!

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