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什麼樣的枕頭睡着最舒服

健康 更新时间:2026-02-25 01:46:08

  很多人都在用接近的一種枕頭,就是長方形扁平枕,這種枕頭雖然曆史悠久、看上去實用大方,但是它不符合人體的生理要求,長期使用會破壞人頸椎的生理曲度,從而導緻頸部肌肉、韌帶長時間處于一種受力狀态,使頸部得不到充分休息而勞損。

  通常會有這樣的感覺:一覺醒來,突然發現自己的脖子僵硬得動彈不了,全身腰酸背痛,明明不是睡了一夜的覺了嗎,怎麼反而越睡越累?如果你也有過類似的經驗,那這時就需要你仔細地檢查檢查自己的枕頭是否合乎人體頸部的生理弧度了。

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