tft每日頭條

 > 健康

 > 喝黑茶最宜減腹部脂肪

喝黑茶最宜減腹部脂肪

健康 更新时间:2025-02-02 21:49:06

  飲茶不是一件純粹休閑的事情,關鍵看你喝什麼樣的茶。一邊随意聊天,一邊輕松地減肥,唔,是不是有點異想天開?!最近在日本的一系列實驗結果表明,有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纖維,而食物纖維不能被消化,停留在腹中的時間長了,就會有飽飽的感覺。更重要的是它還能燃燒脂肪,這一作用的關鍵在于維生素B1。茶中富含的維生素B1,是能将脂肪充分燃燒并轉化為熱能的必要物質。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved