tft每日頭條

 > 健康

 > 西梅:零食也能抗衰老

西梅:零食也能抗衰老

健康 更新时间:2026-03-04 16:55:51

  抗衰老零食:西梅

  休閑零食的美味,誘惑力很大,但既美味又健康的卻“千金難求”。西梅的出現,讓人們有了一個兩全其美的選擇。西梅是近年來從國外引進的新型水果品種,其果實富含維生素、礦物質 、抗氧化劑及膳食纖維,且不含脂肪和膽固醇。

  最近美國一項研究表明:西梅所含的抗氧化物質有延緩機體和大腦衰老的功效。所以,美國健康專家曾指出,成年人每人每日應攝入一隻新鮮西梅或3粒天然西梅制品,以補充人體生命活動必需的各種維生素,微量元素和膳食纖維。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved