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橄榄油的豐胸方法

生活 更新时间:2024-12-13 11:59:45

橄榄油的豐胸方法?摩擦法:四指并攏,拇指分開,指掌觸及皮膚先由頸、肩向腋窩下推拿,再由胸下向上向外推擦,然後由乳頭向四面摩擦至腋下淋巴結處先輕輕摩擦一遍,然後重一點,最後再輕一些推拿,共推拿三遍,接下來我們就來聊聊關于橄榄油的豐胸方法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

橄榄油的豐胸方法(主要有三個做法)1

橄榄油的豐胸方法

摩擦法:四指并攏,拇指分開,指掌觸及皮膚。先由頸、肩向腋窩下推拿,再由胸下向上向外推擦,然後由乳頭向四面摩擦至腋下淋巴結處。先輕輕摩擦一遍,然後重一點,最後再輕一些推拿,共推拿三遍。

揉捏法:四指并攏,拇指分開,成鉗形,手指與手掌貼近皮膚。開始以揉為主,由頸、肩及胸側至乳房,着力要輕;然後以捏為主,對各肌群沿淋巴走向進行揉捏、提捏、抓捏,最後歸至腋下淋巴結處。如此反複3-5分鐘。揉捏時應該用指掌肌肉的氣力,力要透入深層肌肉、韌帶。

抖動法:一是取立位,兩肩放松,手臂自然下垂,上下抖動肩部,帶動兩臂及胸部抖動;二是四指并攏,與拇指分開,以手掌托住乳房或胸肌做抖動。用兩種方法各施術1-2分鐘。

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