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德高者福壽

健康更新时间:2025-04-28 11:33:39

　　道德與健康之間有什麼聯系呢？猛聽起來兩者好像并無直接聯系。但最近巴西醫學家馬丁斯對長壽老人經過10年研究發現，凡是長壽者，約90%左右的老人都是德高望重的。再從現代醫學研究顯示，道德良好的人與道德不好的人對人體健康及壽命的影響是截然不同的。

　　與人為善的品性

　　1. 道德良好的人具有與人為善的品性。這樣的人遇事常為他人着想，很少為自己的名利與别人相争，辦事出于公心，敬老愛幼，尊重别人等。也自然會受到周圍人的尊敬，所以他心境甯靜，人際關系良好，心情舒暢。在這樣的氛圍中生活，大腦是平靜有序的支配着人體各種生理功能，使其處于良性的運轉中，人體自然就健康。

　　2. 道德不好的人常心懷敵意。他們對誰也信不過，與人相處經常戒備，處處設防，聽人說話總在尋找機會反駁，壞事常往自己身上聯系。報複心理嚴重，常與别人争吵，整天在緊張氣氛中生活。這種人十有八九血壓升高，進而發展成高血壓病、心腦血管病纏身，又怎麼能長壽呢？

　　助人為樂

　　1. 道德好的人遇事出于公心，心情直爽，富于愛心，淡泊名利，甯靜處世，助人為樂等。因此他們内心平靜，不懷敵意，沒有仇恨，朋友遍天下。現代醫學研究證明，當人體處于平靜快樂的心境，神經内分泌系統運轉正常，各個髒器之間配合調節正常，各髒器間功能也就能正常發揮，自身免疫力增強，疾病也就無生長的土壤。

　　2. 道德不好的人遇事出于私心，心胸狹窄，處處為自己着想，嫉妒心強，惡意競争，為了一點私利而不擇手段，斤斤計較，蠅營狗苟，心懷敵意，為了一點小事也要與人争吵；抱着敵意去聽别人的談話，找到機會就反駁等。由于這種人到處樹敵，經常戒備，在步步設防的緊張心情中度日。現代醫學研究證明，這種心情是誘發高血壓、心腦血管病的危險因素。

　　心胸坦蕩，光明磊落

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