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有助男女保腎食物

健康更新时间:2026-02-15 22:53:44

　　山楂

　　用于痛經，産後腹痛，惡露不盡及慢性腎病血脂高者。

　　山楂果茶：山楂500克，去籽煮爛，調入冰糖。

　　雞内金

　　腎虛遺精遺尿，通淋化石，用治腎結石。

　　雞内金粉：雞嗉囊内皮，焙幹研末，每日3克。

　　固精止帶類

　　蓮子

　　用于腎虛遺精，遺尿，還可固澀止帶。亦可用于腎炎蛋白尿。

　　蓮子桂圓湯：蓮子30克，桂圓肉30克，共煮水。

　　芡實

　　用于腎虛遺精滑精，白帶。蛋白尿。

　　芡實粥：芡實30克，白米50克，共煮粥。

　　白果

　　用于白帶，白濁，小便頻數，遺尿，蛋白尿。

　　白果石葦湯：白果30枚，石葦30克，共煮半小時。

　　活血化瘀類

　　田七

　　活血止血，用于月經過多，崩漏，子宮脫垂，還可用于IGA腎病血尿。

　　田七瘦肉湯：田七30克，瘦肉50克，共炖2小時，油鹽調味。

　　姜黃

　　用于經閉或産後腹痛，尿毒症氣機逆亂，惡心頭暈，腹脹便閉。

　　姜黃瘦肉湯;鮮姜黃20克，瘦肉100克，炖湯，低鹽調味。

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