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女性性保健知識性生活出現的疼痛怎麼處理

健康更新时间:2024-10-07 16:38:27

　　健康族網提示：完美的性生活應該是沒有疼痛的，但是有不少的女性在房事的時候會出現性愛疼痛的症狀，這嚴重影響了性生活的順利進行。性保健知識性愛疼痛應該怎麼辦？女性性生活疼痛的類型主要有三種，來了解一下應如何處理。

　　通常完美健康的性生活應是沒有痛感的，但是有不少的女性都會有性交痛的煩惱，房事的時候會出現疼痛，這嚴重地影響了正常的性生活進行。女性性保健知識，性生活出現疼痛怎麼辦？首先應分清類型再進行處理。通常女性性生活疼痛的症狀會有下面三種：

　　1、盆腔充血

　　當女性性興奮的時候盆腔中會大量湧入血液，造成盤腔組織充血，如果女性在性生活中沒有能及時地達到性高潮，會使得盆腔充血的症狀消退的速度緩慢。這樣的情況，有10%的女性會有下腹墜脹、背部下方出現酸痛感等不适感，有女性形容就是像痛經一樣的疼痛。

　　當女性遇到這種情況的時候，可以先平躺下來，然後放一個枕頭在臀部下方墊高，每天進行3到4次，每次大約是半小時左右。這個方法可以幫助盤腔的血液反流，如果有需要，還可以服用抗炎藥物來緩解處理。最好的方法還是提高性生活的質量，在達到高潮的時候肌肉和性器官的強力收縮可以幫助充血消散。

　　2、陰道疼痛

　　有些女性在房事的時候會出現陰道疼痛的症狀，如果出現這種症狀，首先應先确定陰道疼痛的部位，是在陰道口還是更深的部位。如果是陰道口，那可能是出現了裂口或者是前庭大腺炎所緻。若更深部位則可能是陰道炎、盆腔炎、子宮内膜異位等症導緻。出現這種症狀時應注意做好檢查，以防婦科疾病。平常要多關注自身健康，做好個人衛生保健。

　　3、性高潮後頭痛

　　性生活中的頭痛症狀多數是在性高潮之後發生的，有輕度疼痛、偏頭痛之分。不過女性在性生活中發生頭痛的機率會小于男性。通常這種針狀是由于性生活不當導緻的，比如頻繁房事，房事過久，身體疲勞等都會造成性生活頭痛。另外就是因為環境不合适造成的，比如房間内空氣不流通，外界環境吵雜緻使心煩意亂。體位的突然改變也會導緻頭痛症狀出現，最後就是不良情緒的影響之下也會導緻頭痛，這種原因女性居多，心情不好，勉強性愛，性心理不能滿足也會導緻頭痛。

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