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春天養生野菜

健康更新时间:2024-12-26 03:50:50

春季如何養生？

四川羚牛、東北虎、黑啄木鳥、野豬

紛紛前來支招

快來看看！

↓↓↓

和四川羚牛學細嚼慢咽

春天養生野菜（咱可以跟着野生動物學）1

坐标：甘肅白水江國家級自然保護區

匆忙采食後

幾隻四川羚牛找了個平緩、安靜的地方反刍

将胃中半消化的食物返回嘴裡再次咀嚼

它們細嚼慢咽的吃相很是優雅

大家在吃飯時也切莫狼吞虎咽

适當地放慢進食節奏

才能有助于消化和營養吸收

和東北虎學遠眺

春天養生野菜（咱可以跟着野生動物學）2

坐标：東北虎豹國家公園

白雪皚皚的保護地裡

一隻東北虎正在林間巡視領地

它眼睛睜得溜圓

說明對外界的環境變化有所察覺

東北虎的視力十分敏銳

能在遠距離發現獵物

我們也可以像虎尋找獵物一樣

多向遠處眺望

遠眺能緩解眼睛疲勞

轉動眼球能鍛煉眼肌，提神醒目

和黑啄木鳥學早起

春天養生野菜（咱可以跟着野生動物學）3

坐标：黑龍江七星河國家級自然保護區

俗話說

“早起的鳥兒有蟲吃”

黑啄木鳥爸爸一大早就捕食歸來了

隻見鳥寶寶探出腦袋

仿佛在回應家人的辛苦付出

一日之計在于晨

早起不僅可以提升一天的效率

更可以使大家擁有飽滿的精神狀态

和野豬學心态

春天養生野菜（咱可以跟着野生動物學）4

坐标：陝西漢中朱鹮國家級自然保護區

身為吃貨要吃好，蹭癢驅蟲不能少

泥漿裡面洗個澡，舒舒服服沒煩惱

上面這幾句算是野豬的養生保健秘訣了

生活和工作中難免有煩惱困擾着我們

但隻要心裡陽光明媚,走到哪裡都春暖花開

希望大家注意調整心态，放松心情

每一天都開開心心！

春天養生野菜（咱可以跟着野生動物學）5

春天養生野菜（咱可以跟着野生動物學）6

春天養生野菜（咱可以跟着野生動物學）7

春天養生野菜（咱可以跟着野生動物學）8

紅外相機被譽為“大自然的千裡眼”

十多年來

被布設于衆多自然保護地

在青山綠水間站崗的它們

為保護地的工作人員

提供了寶貴的資料

也讓我們與野生動物間

實現了不被打擾的相逢

來源：央視一套

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