tft每日頭條

 > 美食

 > 銀耳煮15分鐘可以吃嗎

銀耳煮15分鐘可以吃嗎

美食 更新时间:2024-09-02 18:27:16

銀耳煮15分鐘可以吃嗎?如果是提前泡發過的銀耳煮15分鐘可以吃,下面我們就來聊聊關于銀耳煮15分鐘可以吃嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!

銀耳煮15分鐘可以吃嗎(銀耳煮15分鐘可不可以吃)1

銀耳煮15分鐘可以吃嗎

如果是提前泡發過的銀耳煮15分鐘可以吃。

但是煮15分鐘相對時間較短,銀耳中的膠質并沒完全煮出來,從而營養價值相對來說沒有那麼高。

正常情況下,銀耳需要熬制1-2小時左右食用營養成分能更好被人體吸收。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved