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人參果怎麼吃 一定要嘗試的人參果炖烏雞湯

美食 更新时间:2025-01-25 20:35:10

   人參果削皮,可以拍扁或者切塊。這樣煲出來的雞湯更奶白。

   雞腳和豬骨頭洗淨。

   烏雞洗淨。

   将全部材料入湯煲内,加入适量的紅棗枸杞,加入水大火炖煮3小時。

   三小時後,奶白營養的人參果雞湯就好了。

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