健康導讀：時尚，是飛揚的青春抖落的一抹氣息，是生命成長過程中的一絲花絮，是生命由簡單走向豐滿過程中遭遇新奇事物的一種好奇姿态，是年輕生命追逐、求知的一種姿勢……時尚，也是生命對自然缺失敬畏的一種行為!

　　時尚，是飛揚的青春抖落的一抹氣息，是生命成長過程中的一絲花絮，是生命由簡單走向豐滿過程中遭遇新奇事物的一種好奇姿态，是年輕生命追逐、求知的一種姿勢……時尚，也是生命對自然缺失敬畏的一種行為!

　　近日，不少市民來電反映，一些女性為趕“時髦”紛紛去美甲，為了襯托出氣質，女性們都愛穿高跟鞋，為了展現自己的窈窕身材，女性愛穿肚臍裝，然而她們殊不知這些時尚舉動，都在危害着她們的健康，下面就來看看這些舉動會有哪些危害。

　　長期美甲對身體健康有危害

　　時下，不少追求時尚的愛美女性都喜歡美甲，這漸漸成為了一種流行趨勢。那麼，長期美甲會不會對身體健康造成危害?日前，記者對此在省城進行了走訪。

　　美甲顧客絡繹不絕

　　8日15時許，記者來到柳巷一家商場一層，正值雙休日，多家美甲櫃台前顧客絡繹不絕，美甲師們忙得不亦樂乎。記者随即采訪了幾位正在逛商場的女孩，多數表示，非常喜歡做美甲，每逢逛街，都會嘗試不同的花色、圖案。

　　随後，記者又來到大南門一家大型商場，這裡的一層同樣設有不少美甲櫃台，每家櫃台前都擺放着品種繁多的指甲小樣，供顧客挑選。據了解，這些各式各樣的漂亮指甲，根據指甲上所裝飾的材質不同，價格也不等，低則十幾元，高則上百元。“這種顔料塗到指甲上會不會對指甲有害?對身體有害?”面對記者的疑問，一位美甲師表示“不會”，邊說還邊指着站在一旁的同事說，“她好幾年來一直塗指甲油、做彩繪，應該不會有什麼影響。”

　　消毒設施令人擔憂

　　采訪中，在一家美甲櫃台前，前面的顧客剛走，後面的顧客急忙上前。用洗甲水清洗指甲、用锉子锉出形狀、剪掉手指上的死皮……這樣一系列工序，美甲師隻是一直低頭忙活着，對于前面顧客剛剛使用的器具根本不去處理。記者發現，美甲時使用的毛巾、鑷子、剪子等用具，大多屬于顧客通用工具，所謂的消毒，也是用酒精棉球粗略擦一擦，有的則幹脆不消毒。

　　長期美甲易感染細菌

　　美甲是否會對身體健康造成影響?對此皮膚科專家稱，指甲油中含有化學試劑成分，長期塗在指甲上，即使是質量相對較好的指甲油，也會存在一定危害，如果這種試劑長期被人體吸收，對人的健康十分有害，甚至還會引起不孕。其次，長期美甲無形中對指甲也會造成很大的傷害，指甲表層自身有一層保護物質，美甲會破壞指甲的保護層，極易感染細菌。

　　另外，這位醫生稱，美甲工具如果清潔不徹底，也存在一定的傳染病隐患，易造成間接性傳染、真菌傳染、交叉傳染，導緻引發病毒感染，染上灰指甲。即使有些美甲店使用酒精消毒，也并不能有效防止疾病傳染。因為美甲用具的材質各異，有塑料、金屬等，需要采用多種消毒方法，僅用熱水或酒精消毒并不足以殺死真菌。因此，建議女孩子盡量少塗指甲油或美甲，日常生活中要保持指甲衛生，不易留過長的指甲，以免對身體健康造成不必要的危害。

　　女性穿高跟鞋容易導緻足痛

　　穿高跟鞋是很多女性日常生活中的重要組成部分，如果穿着不妥就容易導緻明顯的足痛問題。小問題如足底的血泡、雞眼、足底胼胝，還有其他的畸形如槌狀腳趾或者其他足趾的疼痛。盡管疼痛難忍，許多女性對高跟鞋仍舊情有獨鐘，不會放棄。

　　根據美國足外科協會的報告：42%的女性承認他們不會因為穿高跟鞋不舒适而放棄穿高跟鞋;73%的女性已經患有與高跟鞋有關的疾病。

　　運動醫學醫生說：如果女性一定要穿高跟鞋的話，請注意一些預防措施，你不可能回避所有的高跟鞋問題。但是，過度的增加鞋的高度，就要引發損害。高跟鞋限制足的活動，就會增加足趾的局部體重的分配，足趾的擠壓情況就很嚴重。

　　在常見的問題之中，疼痛與血性水泡最常見，骨突的地方最容易遭遇磨損與變形。高跟鞋不會導緻拇囊炎，但是會加重炎症的表現。跟的高度與鞋的外形扮演重要的角色。當足放在鞋内，身體向前傾斜，增大骨的壓力使得拇囊炎的炎症更重。請在換衣櫃裡放置一些低鞋跟的鞋，這樣交替穿鞋，可以幫助減少拇囊炎的發生，讓骨關節有伸展的空間與時間。

　　如果，你穿高跟鞋的時間過長，你需要對兩個問題很有經驗：雞眼與足底的胼胝。那些死皮的厚層組織常常出現在足趾或者足的邊沿，這些區域是身體吸收地面對上身的沖擊力。如果雞眼與胼胝繼續發展，甚至出現嵌甲(來至鞋的壓力)，這樣症狀提示：鞋很不适合你的腳。此外，也可以導緻槌狀腳趾(受損的足趾向下屈曲)，足趾與鞋摩擦導緻疼痛。如果穿高跟鞋的話，這樣的損傷所緻的疼痛更嚴重。

　　鞋應該随年齡的情況而變，主要是自己要舒适。因為随年齡的遞增，足底的脂肪在逐漸減少，足底脂肪的減少會導緻疼痛，同時，注意會增加足骨的應力性骨折和骨性關節炎的風險系數。

　　有些骨外科大夫嘗試用注射矽樹脂來修複足底的問題。而注射方法并不意味着可以很好地對抗身體的壓力，不能夠持續太久。美國足與踝關節外科協會提醒女性防備這些問題和對足化妝品謹慎使用。

　　足底的疼痛問題可以借助厚的鞋底來緩解。厚的鞋底扮演足底與地面之間的緩沖的層面。如果你大部分時間都喜愛穿高跟鞋，你就要小心注意跟腱的短縮的問題。換言之，穿高跟鞋一定要拉伸跟腱。否則，你穿低跟鞋的時候，會導緻疼痛，甚至在赤足時行走不穩定。跑步可以很好地拉伸跟腱，對于那些跟腱短縮的情況，必要時需要外科幹預。

　　穿“露臍裝”可能導緻不孕

　　适時添衣是秋季養生保健的重要環節，但一些時髦女士在冷空氣頻繁來襲之際，仍然穿着一些露臍裝、短腿褲等。有關專家提醒，喜歡穿“露臍裝”的年輕女性很可能因此患上婦科病而導緻不孕。

　　中醫專家說，由于工作壓力大、環境以及生活方式的改變，現在女性不孕症發病率已高達10%-20%。不少女孩子隻要風度不要溫度，即使天氣轉涼仍舍不得“露臍裝”，而肚臍是人體最薄弱的部位，風寒極易入侵，部分女性可能會因此造成月經失調、痛經等婦科病症，不利于懷孕。12下一頁尾頁

　　專家說，除了愛穿“露臍裝”，不少未婚女性還成了“夜貓子”，不僅嚴重破壞了身體生物鐘正常運作，也影響了女性的生殖自然節律。經常熬夜的話，很可能影響到雌性激素的分泌水平，從而影響到生育。

　　首頁上一頁12

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!