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女性保持正常的性生活

健康更新时间:2024-12-13 18:39:36

　　正常的性生活可使人精神飽滿，心情愉快，食欲增加，睡眠良好，心理處于一種奮發向上的狀态。

　　三十如“虎”，四十如“狼”這種年紀的女性，隻要身體狀況良好，一般都有較好的性欲和性能力，其中不少女性性欲比青年時期反而增強，即進入“第二次蜜月期”。女性保持正常的性生活，至少有以下四個方面的好處：

　　有利于愉悅身心

　　正常的性生活可使人精神飽滿，心情愉快，食欲增加，睡眠良好，心理處于一種奮發向上的狀态。

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　　同時在性生活時，肌膚相親，肌體體表廣泛得到按摩，呼吸和心跳增加一倍以上，血壓也上升1/3左右，可以使肌體由外到内得到一次鍛煉。

　　有利于防止婦科疾病

　　德國學者研究發現，在男子的精液中有一種可以與青黴素相媲美的抗菌物質，叫做精液胞漿素，實驗表明，精液胞漿素可以殺滅葡萄球菌，鍊球菌等緻病菌。有正常性生活的婦女，由于丈夫的精液有規律地排入其陰道，随之通過子宮逐漸流入子宮腔，輸卵管等處，可起到消毒殺菌，防止或減少陰道炎、子宮内膜炎、輸卵管炎的發生。

　　有利于防止性器官萎縮

　　性生活正常的婦女，其性器官由于不斷受到觸摸、擠壓等良性刺激，可維持良好的功能。

　　有利于長壽

　　調查統計，中年喪偶或獨身未婚的人，其壽命比有溫暖家庭和正常性生活的人要短得多。在高加索的長壽村裡有位叫拉斯麗娜的137歲的女壽星，其性生活一直維持到90多歲，由此可見，中年女性維持正常的性生活對健身與長壽大有裨益。

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