性病的感染主要是經由性接觸，尤其是性器官接觸而傳染，因此預防感染的方法，就是在性接觸中采取某些“防身術”。
潔身自好：這是十分安全、簡便的預防方法。許多性病的初期或輕型往往無症狀，如淋病、生殖器疱疹、尖銳濕疣、非淋菌性尿道炎、艾滋病等，感染後不能被及時識别。惟有;潔身自好;，避免婚外性行為，才不會帶來感染性病的危險。
避免某些性行為方式：口交、肛交等不良的性行為方式可以增加性病的危險。以肛交為例，因直腸上皮通常比陰道上皮嬌嫩，肛交比經陰道性交更易損傷黏膜，引起感染。有些傳染病是通過口-糞途徑傳染的，故避免口-肛門或指-肛門性行為，可以減少這類疾病的感染機會。
有異常時避免性交：當發現性伴侶外生殖器有病損、潰瘍或異常分泌物等，應當避免性交，并要求其到醫院進行診治。
使用屏蔽工具：陰莖套、陰道隔膜等工具，不僅可以避孕，還可以預防多種性病。已有實驗證明，陰莖套對引起淋病、梅毒、生殖器疱疹、尖銳濕疣、艾滋病、巨細胞包涵體病及衣原體感染等性病的病原體均有屏障的作用。此外，陰莖套和陰道隔膜還能降低性交中的摩擦損傷，保護外生殖器不與隐藏的傳染性分泌物接觸。 采用殺精劑：殺精劑作為一道化學屏障，能像殺滅精子一樣抑制多種性病病原體。體外試驗證明，各種市售的殺精劑均能滅活包括淋球菌、衣原體、疱疹病毒、梅毒螺旋體、陰道毛滴蟲、艾滋病病毒等在内的幾乎所有性病病原體。殺精劑主要是對女性有較好的保護作用，且使用方便。
屏障工具與殺精劑聯合使用：使用以殺精劑作為潤滑劑的陰莖套、子宮帽，同時具有機械和化學殺滅作用。有一種由殺精劑和海綿做成的避孕海綿在國外就很受歡迎。在性行為前或性交時将其置入陰道中，放置時間可長達30多小時。
性交後排尿、沖洗外陰或灌洗：有人證實，性交後半小時内排尿或一小時内沖洗生殖器，均不能降低感染淋病的危險。但若每天用防腐溶液灌洗陰道，對預防淋病有一定效果。
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