女性生殖道與人類“性”福生活和健康密切相關，然而陰道感染卻是女性最常見的病症之一。其發病率呈明顯上升趨勢,已給廣大女性帶來難言隐痛，值得警惕的是許多女性并不了解陰道炎發生的誘因,更有甚者患病後羞于醫治,給身心造成嚴重危害。因此，筆者從醫學角度提出呵護“性”福通道的六大方略，誠望廣大女性能引起足夠重視。貼心方略一：切勿濫用衛生巾張君原在一家食品企業工作，去年企業破産後失業，一直未能找到工作，加之丈夫常年有病，孩子尚小，家境十分貧寒，隻好依靠政府發給的一點生活保障金維持生計。

　　張女士在如此困難中，隻有處處精打細算，每花一分錢都要十分謹慎。正是本着節儉的考慮，她每次月經來潮，從未用過正牌的衛生紙，有時還用孩子的作業本一類的紙對付過去。可不久就覺得會陰部有下墜及燒灼感，有時還出現尿頻、尿痛等症狀，但她一直堅持着。後來，這些症狀明顯加重，下身特别難受，無奈中，她隻好來到醫院就診，經檢查她患上了陰道炎。

　　究其原因，是由月經期濫用不潔淨衛生紙受污染所緻。在正常情況下，陰道有兩道天然保護屏障：外有大小陰唇半閉“門戶”;内有分泌物含陰道杆菌，使陰道呈酸性環境，可防止緻病微生物進犯。但是，陰道所處的位置對陰道自潔十分不利：它内通子宮頸，外連會陰，又與尿道和肛門相毗鄰。因此如果忽視陰道和周圍器官的清潔衛生，就會誘發陰道炎。

　　有些女性由于不懂得經期衛生知識，濫用不潔淨的衛生紙，緻使會陰不潔和雜物污染，病菌乘機進犯和孳生，引發陰道炎。其症狀表現為，會陰部下墜及燒灼感，陰道分泌物增多。由于陰道分泌物外溢，刺激陰道，還可出現尿頻、尿痛等症狀。治療這種陰道炎可用磺胺唑類消炎藥物推入陰道，即可達到消炎的目的。

　　貼心方略二：愛美可别常穿緊身褲阿雅是一位漂亮時尚的女人。她的家庭十分優越，丈夫在政府部門任職，自己經營着一家公司。正是有着如此優越的家庭背景，阿雅非常喜歡穿時尚的衣服，尤其當老闆後，愛穿牛仔褲、健美褲、連褲彈絲襪，用她自己的話說，緊裹臀部那叫穿出美感。可最近兩個月來，她卻發現下身老濕，原來是白帶增多，并且老想去廁所小解。

　　阿雅不敢怠慢，急忙去醫院就診。醫生聽了她的傾訴，隻看她的穿着就知道她可能是患了陰道炎，後經檢查确診，而且緻病的原因就是由于長期穿緊身褲引起的。像阿雅這樣的女性不在少數，由于緊身褲緊檔，褲料質地又密不透氣，很适宜細菌的孳生繁殖，極易引起陰道炎。貼心方略三：禁用香粉、香水灑下身趙豔是一家外企白領，屬于那種追求時尚的女人。

　　在平時，她除了喜歡穿戴以外，還特别喜歡化妝，梳妝台裡擺放着各種名牌化妝品，還有一部分是外國進口的牌子。趙豔還有一個習慣，那就是洗浴時用泡沫劑，浴後總是在身上抹一些洗澡油之類的東西，說是起美體作用，尤其在夏天穿裙子時，她也忘不了在下身撲一些香粉、灑點香水，以使自己每到一處都散發出陣陣芳香。可是她哪裡知道，正是因為有了這樣的時髦習慣，陰道炎在一步步接近她。她先是覺得陰部不适，不久便出現陰道瘙癢。

　　去醫院一查，原來是患上了過敏性的陰道炎。有些女性常濃妝豔抹，有的在洗澡時用香皂、泡沫劑等洗下身，夏天時還喜歡在下身撲些香粉、灑點香水，以矯汗味和腥味。豈不知，香皂、香粉、香水等所含的化學成分對外陰陰道黏膜刺激性很大，極容易引起皮膚過敏反應而産生外陰炎及陰道炎。過敏性陰道炎以陰道瘙癢、陰道和外陰黏膜紅腫及陰道分泌物增多為主要症狀。

　　治療這種陰道炎，應給予組織胺類藥物口服，如息斯敏、撲爾敏等。為防患于未然，女性應禁止用香粉、香水噴灑下身。貼心方略四：自慰僅能偶爾為之麗娜的丈夫出國已有半年多了，正值性欲高峰期的她隻好靠自慰來釋放壓抑的性欲。後來就迷戀上了這種感覺，從那以後到現在，她已經有些欲罷不能了。

　　大概每周要二三次。近期，自慰過後内褲上偶爾有點點血迹，她懷疑自己是否損傷了陰道，便去醫院就診，經醫生檢查，她的陰道并無損傷，而是患上了陰道炎。自慰本是一種平衡身心沖動的行為，偶爾為之實屬正常，也不會對身體造成傷害。但若達到了迷戀的程度，那就是另外一種情況了。

　　尤其是自慰不當或過頻會帶來一定的危害，比如手或者借助自慰的器具不衛生，易導緻生殖系統或泌尿系統的感染，引起頭暈、尿頻、腰酸等症狀。内褲上的血迹，顯然是陰道炎的表現，否則就是月經紊亂。因自慰引起的陰道炎，服用一般消炎藥物，即會治愈，但根本的一條是适度或戒掉自慰。而緩解性沖動最直接也是最有效的辦法就是運動。

　　比如打球、跑步等，可以減少性激素過于活躍，使熱能均衡散發，避免血液積存在性器官。另外，讓生活工作積極忙碌，多參加各種集體活動，有助于分散對性的注意力，而少接觸色情物品，盡量減少一個人獨處的時間，睡前用冷水清洗下身，不穿緊身内褲等，也有助于降低性沖動的程度。貼心方略五：騎車謹防騎胯傷王蕾家距工作的單位較遠，每次騎單車上下班還要經過一段鬧市區，有次下班回家突遇一懷抱小孩的婦女橫過馬路，她隻好快速下車，由于下車過猛使陰道裂傷。她羞于看醫生，隻好去醫院拿了一些止痛消炎藥服用，并在家休養半月。

　　可後來，她發現白帶呈黃膿樣，并伴有腥臭味，這才去醫院就診，檢查結果卻令她大吃一驚：她患上了化膿性陰道炎。化膿性陰道炎是由細菌感染而引起的。患者大都因騎摩托車或自行車上下過猛發生陰道撕裂傷，未及時就醫而感染患病。也有一部分患者患病前即患有糖尿病或結核病。

　　化膿性陰道炎的主要症狀：白帶增多，呈黃膿樣帶有腥味兒，陰道有灼熱感或疼痛，婦科檢查時可見陰道黏膜發紅、腫脹甚至有小潰瘍面。此種陰道炎應及時診治。尤其糖尿病、結核病患者更不能掉以輕心。貼心方略六：女人紅燈不可撞劉新的丈夫出差在外一個半月，回到家時，正值劉新來月經的第二天。

　　俗話說“小别勝新婚”，丈夫激情澎湃，劉新柔情似水，隻簡短寒暄過後，倆人便相擁上床。這時劉新也想到經期不能性交的禁忌，但看到丈夫眼神發着亮光的興奮樣子，也難以自抑，最終還是僥幸占了上風，倆人淋漓盡緻的得到了滿足。可事後就很快出現了痛經現象，且經血量突然增多，以前經期四天即可結束，可這一次過了十多天仍淋漓不盡，劉新隻好去醫院看個究竟，經檢查确診，她是因經期性交患上了陰道炎。劉新後悔不已。

　　月經是子宮内膜發生周期性脫落後引起的出血。月經期宮腔内存在着大面積的創口，同時宮頸口微微張開。在經期内，陰道、子宮裡面有大量血液存在，這些血液往往是細菌生長的溫床，而男性外生殖器又不是絕對幹淨的，會有許多細菌，這種細菌一旦進入女性陰道裡面，在這個有血液存在的良好溫床裡，細菌可以非常快的繁殖起來，從而導緻陰道炎的發生。而原有慢性附件炎、盆腔炎者，月經期性交又會引起炎症急性發作。

　　另外，經期性交還會引發男性泌尿道和前列腺的感染。因此，在女性經期内是不可以過性生活的。小貼士當心孩子得上橡皮綜合征時下，經常有家長反映：現在的孩子上學不久，就吵着要買許多橡皮、鉛筆等。有的孩子将好端端的橡皮用小刀切成一小塊一小塊;不少小學生還喜歡不停地用橡皮擦，直到将作業本擦破為止;還有的孩子離開了橡皮就無法做作業。

　　上述表現就是目前小學低年級學生中較為普遍的不良心理行為——“橡皮綜合征”。調查表明：當前30%以上的小學低年級學生患有不同程度的“橡皮綜合征”。“橡皮綜合征”并不是一種病，而是獨生子女的不良行為。患有“橡皮綜合征”的孩子，往往是精力過剩，做事不專心，經常寫錯别字，需多次用橡皮擦掉重寫。

　　久而久之，便形成了一種頑固的壞習慣。據心理專家介紹，“橡皮綜合征”是孩子心理焦慮的反映，其原因是小學生心理壓力太大。為了預防小學生“橡皮綜合征”的發生，平時家長應注意以下幾點：當孩子考試、測驗成績不理想時，家長千萬不能使用粗暴偏激的言行;為及時糾正孩子的心理障礙和不良習慣，應正面鼓勵，同時進行說理教育;家長不要給剛上學的孩子買功能過多、高檔豪華的文具，否則會分散孩子的注意力，容易誘發“橡皮綜合征”;當孩子患有類似“橡皮綜合征”的不良習慣時，家長可采用心理轉移法進行治療，不要老是盯着孩子做功課。經過一段時間的強化訓練，孩子依戀橡皮的壞習慣會逐漸得到糾正。

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