吃什麼東西壯陽？以下食品隻要不過量均無副作用！吃什麼東西壯陽？鹌鹑－鹌鹑俗話說“要吃走獸，還數鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香，香而不膩，一向被列為野禽上品。鹌鹑肉不光營養厚實、味鮮美，還含有多種無機鹽、卵磷脂、激素與多種人體必需氨基酸。鹌鹑的肉與蛋，是非常好的補品，有補益發達作用。

　　祖國醫學認為，鹌鹑肉能夠“補五髒，益精血，溫腎助陽”男子頻繁吃鹌鹑可增強性功效并增氣力、壯筋骨。雞蛋－雞蛋是人體性功效的營養載體，是性生存後複原活力最好的“奉還劑”。阿拉伯人在婚禮的前幾天，以蔥燒雞蛋為主，以保證新婚之夜性愛的完善。而印度醫生則議案，夫妻在過性生存前，應多喝由雞蛋、牛奶與蜂蜜煮成的大米粥。

　　我國人民也散布着新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚夫婦性生存常常，體力耗費比較大，補食雞蛋有助于急速複原體力。吃什麼東西壯陽？蛇肉－近年來，食蛇肉已經成為一種時尚。當兩條蛇交尾的時候，會堅持很長其間時間（蝮蛇可達6～24小時），食蛇肉能夠有效地使性生存的時間延長。

　　鴿肉－白鴿的繁密力非常強，性欲極強，雌雄交配很頻密，這是因為白鴿的性激素分泌特色茂密所緻，所以人們将白鴿作為救援陽氣強身妙品，認為它占有發達性機能、補益腎氣的作用。白鴿蛋的功效更勝于白鴿肉，據繪圖白鴿蛋與白鴿肉一樣，含有厚實的蛋白質、維生素與鐵等成分，它的營養産值非常高。吃什麼東西壯陽？狗肉－狗肉味甘、鹹，性溫，具得益脾與胃、滋補壯陽作用。《本草綱目》載，狗肉有“安五髒，益腎補胃，輕身益氣。

　　暖腰膝，壯氣力，補五勞七傷，補血脈”等功效。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，能夠治療陽痿早洩。将熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽、祛寒止痛。狗肉性溫熱，多吃可上火。

　　凡熱瘍和陽盛火旺者，不宜食用。吃什麼東西壯陽？韭菜－韭菜又叫起陽草、長生韭、懶人菜、扁菜等。我國往日不少知名詩人的詩中都提到過韭菜，如唐代詩人杜甫的“夜雨剪春韭，新炊間黃梁”；宋代詩人蘇轼的“漸覺東風料峭寒，青蒿黃韭試春盤”。可視韭菜自古以來就相遇我國民衆的惋惜與注重。

　　松子－松子是重大的壯陽食品。中醫認為，松子仁味甘，性微溫，有強陽補骨、和血美膚、潤肺止咳、滑腸通便等功效。現代醫藥學研究知覺，松子仁中含有較多不飽與脂肪酸、多種維生素、優質蛋白質與礦物質。頻繁吃有強身健體，提高機體免疫功效、延緩衰老、潤膚美容、驅除皮膚皺紋、增強性功效等作用。

　　為中遲暮人滋補保健食品。對食欲不振、疲乏感強、盜汗、遺精、多夢、體虛短缺勃起力度者有比較好療效。松子含有油脂可滋養肌膚，讓皮膚滑溜柔潤。這些全都是天生壯陽的食品，逼真你親身情況錄用吧。

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