性愛太長加大器官負荷性愛時間不是越久越好,夫妻之間性生活時間太長是不利身體健康的,一般來說,最佳的性愛時間為5-15分鐘,超過這個時間段,對身體是有害的。性愛時間過長對身體有害的原因有下面兩個:1,性愛時間過程易感染:男女雙方性器官在高度充血狀态下密切接觸和活動,假使時間過長,容易引發各種疾病,臨床證明,性生活持續時間過長,女性比較容易造成泌尿感染,月經紊亂等,男性容易引發前列腺炎等。2,加大器官負荷:過性生活時,不僅男女雙方性器官處于高度充血狀态,而且從性興奮期到高潮期,人體的很多組織器官都參與了這一特别的生理過程。比如,渾身肌肉緊張度明顯增強,心跳加快,心肌收縮加強,血壓升高,呼吸加深加快,渾身皮膚血管擴張,排汗增加,等等。
因此機體的能量消耗明顯增加,代謝增強,假使過性生活的時間拖得非常長,就可以使人體的能量消耗過我而令人感到疲倦,甚至使雙方出現精神倦怠,肌肉酸背,渾身乏力等不适,這樣勢必影響第二天的工作和勞動。
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