作為女性你知道與健康相關的身體重要部位嗎­專家總結出與女性健康至關重要的14個部位，繪制出了一份需要特别保護的“身體健康地圖”。

　　少用染發劑

　　1、頭發：少用染發劑

　　女性如果一年染發的次數超過12次，那麼她患淋巴瘤的概率比從來不染發的女性高26%。科學家研究顯示，從1980 年就開始染發的女性患淋巴瘤的概率高出37%，之所以這麼高是因為之前的那些染發劑含有緻癌物質過多。“深顔色的染發劑更容易導緻女性患上癌症。”科學家表示。

　　2、眼睛：避免用眼過度

　　随着現代女性頻頻使用電腦，科學家發現患青光眼的女性逐年增多。使用電腦時，人的眼睛長時間盯着屏幕，從而導緻青光眼。另外女性抽煙也會誘發青光眼。

　　運動有益于呼吸道

　　3、鼻子：運動有益于呼吸道

　　每周至少三次、每次半小時的運動有益于提高人的免疫系統，增強女性的呼吸道抗擊各種細菌的侵襲。

　　4、皮膚：避免曬傷

　　烈日天氣，女性要注意特别保護自己的皮膚，因為長時間暴露在烈日下會引發皮膚癌。女性一定要懂得充分使用防曬霜等物品保護自己的皮膚。

　　生育能預防乳腺癌

　　5、乳房：生育能預防乳腺癌

　　生育孩子能夠降低女性患乳腺癌的風險。英國癌症研究專家認為，當女性生育第一個孩子的時候，就意味着她患乳腺癌的可能性減少了7%。用母乳喂養孩子不僅可以令嬰兒健康成長，還可以令女性患乳腺癌機率降低4。3%。

　　6、心髒：當心減肥過度

　　如果一年中體重減少或者增加10磅(斤)，那麼女性心髒的健康就會受到明顯損害，阻礙血流與心髒之間的循環。因此，為了心髒健康，女性一定不要過于苛刻減肥。

　　吸煙傷害最大

　　7、肺、膀胱和腎：吸煙傷害最大

　　在英國每年大約有11。4萬人死于吸煙，這個數字是交通事故、自殺等死亡人數的6倍。吸煙要為30%的癌症患者負責、為80%的支氣管炎和肺氣腫患者負責。最新研究指出，吸煙還會誘發膀胱癌、牙病和腎病。

　　8、臀和手腕：小心缺鈣

　　出現骨質疏松症的部位一般是臀和手腕。女性一定要注意适量攝入含鈣豐富的食物，因為它不僅可以預防骨質疏松症，而且還緩解壓力。

　　9、生殖系統：服避孕藥有子宮癌風險

　　服避孕藥有子宮癌風險

　　每年全世界大約有25萬女性死于子宮癌 。科學家發現服用避孕藥超過5年的女性患子宮癌的概率增加3倍，服用避孕藥超過10年則增加4倍。

　　10、腸：生育降低直腸癌可能性

　　沒有孩子會增加人患結腸直腸癌 的風險。科學家發現生育孩子可以幫助女性降低患腸直腸癌的可能性。

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