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做愛蜜月,做愛辛苦,蜜月新郎如何進補?

健康 更新时间:2024-12-23 07:51:42

  新婚蜜月裡,新郎最容易出現非病理性的陽痿或早洩,故而在新婚期間适當進補,對新郎來說是非常必要的。

  以食補氣。多吃一些富含高蛋白的食物,如雞、魚、肉、蛋可以彌補勞累對氣血的耗損;維生素E能調節人的性腺功能,微量元素鋅是夫妻生活的調節劑,多食綠色蔬菜、動物肝腦、植物油、青豆等食物可以補充它們的不足。

  以藥補精。新婚燕爾,房事過頻,往往會導緻新郎暫時性的腎精虧損,出現失眠、多夢、腰膝酸軟、遺精、早洩等症狀。一般說來,在婚前一個月可适當服用一些六味地黃丸、補腎強精片;婚後蜜月期可服人參養榮丸。此外,枸杞炖豬腰湯、海參炖黑芝麻湯等食品也是良好的食療補腎方。

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