卵巢是女性的“抗衰老中心”，它分泌的20多種激素和生長因子，保持着人體内9大系統400多個部位的年輕狀态。一旦卵巢早衰，就會導緻人體各部位快速衰老，9大系統出現各種病症。

　　是的，卵巢你看不着也摸不到，可它于女性是再重要不過了。除了能讓女性生兒育女外，它還是女人之所以成為女人的重要條件和物質，因為它是分泌雌激素的重要内分泌器官。女人在雌激素的滋養下，皮膚光潔、骨骼挺拔、聲音嬌柔、生活“性福”。可是如果卵巢衰老，雌激素的分泌減少，一切反之。

　　因此，在醫學上卵巢也被稱為女性健康、美麗的“生命之源”和“青春動力”。改善“卵巢”功能就好比保養花兒的根部一樣重要，值得珍愛自己的女人們重視。

　　中醫大夫說，早早調養吧，延長卵巢的花樣年華，挽留它的活力，讓柔美靓麗的女人風采在太陽下閃耀發光吧。

　　卵巢的真情告白

　　嗨!各位美麗風情的女士們好,我叫卵巢，現在你們能這樣鮮豔多嬌，回眸一笑百媚生，可是多虧了我。有些人常從别人嘴裡聽到我，卻對我這個很重要的人物不熟悉。其實我位于女人的下腹部，分居左右兩側，我屬于袖珍型美人，約3厘米長、1.5厘米寬、1厘米厚，加起來有4～8克重。我通過輸卵管與子宮相通。我是女人一生忠誠的伴侶，将陪伴女人一生一世。當一個粉嫩的女嬰來到人世間，發出第一聲嬌嫩的啼聲時，我也就開始了我的漫漫生命之旅(其實在女嬰的胎兒期，卵巢中就有大量的卵泡了，數量可以多達700萬個，但它們大多會退化、閉鎖、消失)。那個時候的我軍力強大，擁有200多萬個卵泡呢，好壯觀吧，隻可惜并不是所有的卵泡都可以健康快樂地成長,她們就像在進行一場長跑比賽,隻有優勝者才會發育全,而其他隻能慘遭退化!

　　還記得年少時那些小秘密嗎?那時我也同你一樣興奮,開始變得鮮嫩、柔軟、有活力,在我的幫助下，你小小的身體進入豆蔻年華，你已成了亭亭玉立的妙齡少女了。在這美好的青春年華到來時，我身體裡的卵泡就隻剩下4萬個了。但即使是這4萬個卵泡，也并不都能發育成熟。因為兩側卵巢每月隻讓1個成熟卵子輸送出來，這個月由左側卵巢負責生産，下個月由右側卵巢負責生産。在女孩子的花季，一個個發育成熟的卵子被我排放出來，每月排放1個，一生約有20年、30年甚至40年我都要這樣不辭辛苦地工作。女孩子的花季于她來說是很重要的人生曆程，在這個時期，盡管那些成熟的卵子已讓她有了生育的能力，但這時她的心理和生理還未完全做好這樣的準備。這個時候的女孩子，應接受些性教育，讓這些科學知識為她的未來人生導航。如果我在青春期前發生病變或被摘除，那麼，女人的生殖器官将永遠保持在童年狀态，第二性征也不能出現。

　　很快地，女人走進了20歲，走進了30歲，我正常分泌雌、孕激素，使女人最滋潤最漂亮，這時的女人，将接受初為人母的神聖洗禮。這正是女人一生中最光彩照人的時候,

　　我已長成像鹌鹑蛋這麼大個兒了,可千萬别覺得小,這是我最成熟的階段,擁有穩定的400~500個卵泡,供給你全身所需的20多種激素和生長因子,維持你的年輕态。

　　時光在飛速流逝……我的皮質開始變薄,原始卵泡已耗盡，功能退化，排卵漸趨停止。絕經後，也就是在你50歲左右的時候，我隻有花生米這麼大了，重量劇減，活動功能基本停止。而這一切還可能因為來自你所受到的精神的壓力、毒素、藥物等外界因素的幹擾而提前出現。

　　但有一些女人，她們平時很注意保健，從各方面來維護我，比如注意飲食和中藥調理内分泌，延緩我衰老的進程。她們的努力我是能感受得到的，所以我對她們也格外照顧，看，她們可是顯得比同齡人要年輕10歲的喲。

　　所以你們一定要好好愛護我哦，我的健康将是你們最大的幸福!

　　中醫·卵巢

　　Part 1

　　充滿活力的卵巢

　　年齡：約20~35歲

　　狀态：肌膚是水嫩的、骨骼是結實的、性情是溫和的、精力是飽滿的

　　中醫獨白：卵巢是女性幸福園地中最為重要的一枝花朵。卵巢位于下腹部的盆腔内子宮的兩側，左右各一，以韌帶與子宮相連，是女性最重要的生殖器官，也是主要的生殖内分泌腺。它産生成熟的卵子，并分泌多種激素(雌激素、孕激素等)。這些激素參與機體的生理功能調節，維持分泌系統平衡，保持女性魅力。比如雌激素能刺激皮膚的膠原蛋白合成，使皮膚富有彈性，乳房豐挺;雌激素還維護了陰道的彈性與潤滑，房事時增加了舒适度，避免了性交疼痛。所以說，卵巢是女性青春的發源地。通常20多歲的女性卵巢發育成熟，年輕而最具活力，女性幸福與“性福”由它良好的機能而來。

　　Part 2

　　出現衰老的征兆

　　年齡：約35~40歲

　　狀态：肌膚有點幹燥、精神有點疲憊、情緒不太穩定、有時腰酸腿痛

　　中醫獨白：随着女性年齡的增長，卵巢功能衰退至消失會導緻一系列的綜合症狀。中醫認為燥熱汗出、潮熱面赤、情志異常等多種症狀是腎氣漸衰、天癸将竭、陰陽失衡而緻。而由于目前女性生活壓力大等諸多原因，卵巢衰老的現象多提前，有的女性30出頭就出現不良症狀。如果你也有如下的反應，可要多注意了：像神經系統的，如頭暈、目眩、耳鳴、出汗、畏寒、心悸、乏力、失眠;肌肉組織的，如腰痛、關節痛、肌肉酸痛;泌尿系統的，如尿頻、排尿不暢有灼熱感;胃腸系統的，如嘔吐、腹瀉、便秘;精神上表現為思想不集中、煩躁、易怒、憂慮、抑郁。

　　Part 3

　　尋找保持年輕的途徑

　　年齡：約35開始

　　狀态：想要永遠的年輕、想要恒久的活力、想要平靜的心理感受

　　中醫獨白：由于自然規律，沒有誰能阻止卵巢功能的逐漸衰退并萎縮。在這種情況下西醫采取的是缺什麼補什麼，頭痛醫頭腳痛醫腳的方法。最為具體的辦法是，由于女性進入中年後卵巢功能衰退，雌激素分泌減少，西醫常采用補充雌激素的方法。然而，這種方法的效果是美麗和安全不能兼得。補充雌激素雖然為女性保留了青春，但是卻使患中風、心髒病和乳腺癌的患病風險增加了。而中醫是從整體上調整陰陽平衡，強調整體和辨證施治，也就是要充分調動全身的生理和免疫機能，從内部延緩卵巢的衰老與萎縮，尤其是中藥“藥食同源”的安全性，減輕了單純補充性激素的副作用。

　　Part 4

　　青春不謝幕

　　年齡：約45歲左右

　　狀态：要延緩衰老、推遲更年期

　　中醫獨白：中醫專家講了這樣一個形象的比喻：如果說把卵巢比作鮮花盛開的花園，那麼作為園丁的女人自身就應當經常為花園澆水、松土、施肥除草，這樣的花園必将姹紫嫣紅，馥郁芬芳。如果早早用中醫調養卵巢，就可以随時調節女性生殖系統，穩定卵巢功能，而且還可以提高乳房彈性，保持女性優雅的體态和柔美的曲線，保持女性的青春容顔，在一定程度上延緩衰老。雖然青春不謝幕是一個美好的願望，但是健康的關愛在于，我們用合理的方式讓身心舒适和美麗。

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