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婚後發福男人如何告别大肚腩

健康更新时间:2026-02-25 19:08:40

　　肚子上的脂肪是減肥中的重中之重，它們是最難被馴服的。如果隻是三天打魚，兩天曬網，就很難看到效果。

　　男人如何擁有性感的腹部

　　婚後發福男人如何減腹

　　群衆中流行一種說法——婚後的男人變胖了，生活才幸福!

　　結婚之後成為爸爸，他們的腰圍就開始和孩子一同成長。不像讀書時那麼書生氣，也不像戀愛時那般文質彬彬，隻是匆忙應對社會應酬，放縱享受家裡的美食，不知不覺就變成了胖胖圓圓的“大蘋果”。

　　從健康的角度來考慮，蘋果形身材可是一點好處都沒有。千萬不要拿“幸福”的借口來炫耀腰圍，如果你聽聽健身教練的勸告，就會知道當下減肥的必要性了。

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