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.Ptj141 { display:none; } 按照傳統的說法，秋天物候幹燥，人體就需要滋潤。因此，眼下季節适宜多喝具有滋潤肺腑的湯，尤其是女人，經常喝适應的湯，能養生、美容。推薦幾款适合這個季節喝的， 具有養顔、瘦身、去暑功效，在家裡煲制又比較方便的特色湯。這些湯都比較中性，沒有激烈的東西在裡面，老人小孩也都可以喝。
功用：在香港又被稱之為爵士湯，據說是邵逸夫爵士最喜歡吃的養生湯。湯燒出來的正色是奶白色，很濃很白，女人喝最好，具有美容，滋潤效果。材料：蜜瓜半斤（注意，要挑白皮綠肉蜜瓜，生一點，不要太熟），新鮮海螺肉半斤（如果沒有新鮮的，幹的二兩就夠），老母雞一斤。
輔料：生姜一小片。
做法：最好用傳統的高深的瓦罐，如果沒有，高深的不鏽鋼鍋也行。先将水燒開（水量超過材料一倍），姜片、螺肉、雞塊放入，大火燒半小時，然後中火兩小時，然後将切成小塊的蜜瓜放入，再中火半小時即可，此時的湯水約為最初水量的一半到五分之二。最後根據口味放鹽。
提示：新鮮海螺不容易清洗，外面有一層滑膩液體。用幹生粉和螺肉拌勻，用水沖洗，就容易幹淨。
幹的螺肉用溫水泡1小時，再洗淨待用；母雞切快，6塊。如果太肥的話，可去雞皮；但不去皮最好，有雞皮，湯香。
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