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适度飲酒可避免糖尿病

健康 更新时间:2025-06-09 01:00:17

  男人适度飲酒,即一周5至10杯,比戒酒者和酗酒者,更不容易患上糖尿病。酒量大的人如果再喝得少一點,可以減少患2型糖尿病的可能性。在此之前,已有大量西方媒介,報道了一天一杯葡萄酒或一星期一杯葡萄酒有助于緩解心髒病。2型糖尿病占糖尿病人數總數的95%,研究者們發現,每周喝5至10杯葡萄酒,能夠把患2型糖尿病的危險降到最低限度。如果少于5至10杯葡萄酒,效果不理想。如果大量飲酒(10杯22杯以上),飲酒人患2型糖尿病的機會增加了2倍。據研究人員統計,24%的糖尿病發作與大量飲酒有關,因此,大量飲酒在糖尿病病人中一定要禁止。研究人員沒有推薦糖尿病人飲酒。

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