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白領麗人非常期事件簿

健康更新时间:2026-03-02 09:28:06

　　白領麗人由于她們的着裝自成特色、能力直與男性比肩而成為都市裡一道亮麗的風景。而現在，有一種症候正在"侵襲"她們。

Judy，大學畢業伊始既入職一家外資企業，現為公司的業務骨幹。近日老闆放出風聲說，即将重新任命部分部門主任。Judy雖然勝券在握，但也頗為擔憂。原來每個月迫近非"常"時期，她總會表現失常，比如心不在焉啦，答非所問啦，心情煩躁啦，還控制不住地發脾氣。而這個是否會成為她的诟病呢？

ＳＯＨＯ一族的笛笛專長室内設計，瘋狂地熱愛她的工作，對她的創作成品總是精益求精。平日的加班加點她是絕無一點意見，可是每到非"常"時期，她就完全變了一個人似的，精神渙散，無論如何都無法出創意，為此她總莫名其妙，暗暗叫苦不已。

從她們的症狀判斷，她們已為一種醫學界稱為"經前症候群"所侵襲。何謂"經前症候群"，又稱經前緊張綜合症，主要指女性在每月月經來潮前的３～１０天，會不自覺地出現各種異于常态的行為或症候，比如頭疼、注意力不集中、心情差，部分人還會出現眼皮和腳水腫，嚴重的會有突發性"神經質"。而總體的特征都是容易煩躁，喜歡鬧情緒，或無端發脾氣。這類症候的病人多集中在２０～４０歲之間的女性，其中很多是白領。

據專家剖析，這種症候與生活節奏加快、工作壓力加大、白領一族喜愛過夜生活影響正常的内分泌有關聯，而且如今潮流興晚婚晚育，這從女性的生理角度來說并不是好事。盡管經前緊張綜合症給衆多女性帶來諸多的不便，但真正的病因仍未确診，對于該症的治療隻有自我心理調節和适量藥物幫助。

患上此類症候的白領最好自我調整心理，經前最好盡量轉移注意力；此外，非"常"時期飲食清淡、少食多餐亦會有所幫助；實在嚴重的話，可在醫生的知道下服用荷爾蒙或一些鎮靜類藥物。有一點值得寬慰的是，經前緊張綜合症在月經過後的兩天便會自動恢複，但萬一沒有恢複的話就要上醫院另行檢查，看看是否患了其他病。

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