指甲在我們人體中占據的部分并不多，但是卻能夠很直觀的反映出我們的健康狀況，此前就曾有一個盛行的說法，那就是指甲上的月牙代表着身體的好壞。當然這一說法真實與否有待進一步的考證，但指甲上的豎紋的确值得我們的關注。

　　為了更好地理解指甲上豎紋的成因，我們首先要了解指甲的生物結構。指甲主要由三個部分組成：甲床、甲闆和甲周皮膚。甲床是指甲的基部，是指甲生長的起始點；甲闆是指甲的硬質部分，由許多角化細胞堆積而成；甲周皮膚則貼緊在甲床和甲闆之間，起到保護、支撐和修複甲闆的功能。

　　指甲闆是由角化細胞組成的，這些細胞不斷地分裂和生長，新生的角化細胞會從甲床的基部向外推進，逐漸形成指甲闆，并把之前的角化細胞推到表面。在這個過程中，由于角化細胞的組織排列方式和數量等因素的影響，指甲闆表面就會出現各種紋理和凹凸。

　　由于指甲闆的組織結構變化，指甲上豎紋的産生大體可分為以下這幾個因素：

　　指甲周圍廢物堆積

　　指甲周圍的細菌、污垢、化妝品殘留物等會在指甲邊緣積累，這些物質可能會堵塞毛孔，影響指甲的養分吸收與流通，從而導緻指甲闆中的細胞死亡和氧氣供應不足，這就會使得指甲上形成一條或多條豎紋。

　　年齡

　　年齡也是指甲上出現豎紋的原因之一，由于身體自然老化，會影響指甲闆固有的彈性，導緻指甲越來越易于形成豎紋。此外，随着年齡的增長，皮膚越來越容易幹燥，這也會影響指甲闆的健康。

　　疾病

　　在某些情況下，指甲上出現長時間的豎紋可能說明患者有疾病。科學家們已經發現，很多自身免疫疾病、心血管疾病和肝髒疾病等會導緻指甲闆出現明顯的改變，其中豎紋也是一種表現形式。例如，指甲上突然出現深色豎紋，很多情況下是因為黑色素細胞在甲闆内增殖所緻，可能預示着黑色素瘤的出現。

　　營養不良

　　大多數人都知道，飲食習慣會影響我們的健康狀況，指甲也不例外。缺乏維生素、蛋白質等營養成分，都會導緻指甲闆發生變化，其中豎紋是一種很常見的表現形式。

　　不難發現，指甲是一個很重要的健康指标，老中醫看診多次提醒：指甲出現豎紋，或提醒我們身體有這四種疾病，早發現早治療！第一條大多數人都注意不到。

　　一、指甲變黃

　　如果你有一個健康的人士，那麼你的指甲應該是粉紅色、白色。然而，如果你發現指甲變成了黃色或黃棕色，就表明你可能有問題了。指甲變黃的可能原因是多方面的。

　　原因一：糖尿病

　　根據醫學研究，如果你是一個患有糖尿病的人，那麼你的指甲會比其他人更容易變黃。這是因為，糖尿病會導緻手指下面的血管收縮，然後再度擴張，導緻氧氣和營養素無法順利地進入指甲，使其變黃或變白。

　　原因二：病毒感染

　　病毒感染通常會潛伏在土壤中或其他表面，等待着你的身體不經意地接觸。當你的指甲遭到感染時，你會看到它逐漸變成黃色。

　　原因三：化學物品

　　指甲變黃還可能是由人造物質、香水或其他化學物品引起的。這些物質會對你的指甲進行削弱，從而使其變黃。

　　二、指甲凹陷、痕迹

　　指甲的柔軟度，是說明你的身體的營養和血液流量是否正常的關鍵指标。如果指甲變脆或者凹陷，那麼這往往代表你的身體暗藏了一些問題。

　　原因一：營養不良

　　如果你沒有攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，那麼你的指甲可能就會變脆并出現指甲凹陷。你可以通過增加攝入蛋白質、維生素和礦物質的多樣性來幫助解決這一問題。

　　原因二：心血管疾病

　　當你的指甲出現突然的凹陷或痕迹時，這很可能是心血管疾病的信号。這是因為，心血管疾病往往會影響達到指甲的血液流量，從而導緻指甲出現凹陷和痕迹。

　　原因三：牛皮癬

　　牛皮癬是一種嚴重的皮膚病，會導緻你的皮膚出現鱗狀結構。這些鱗狀結構可能會造成指甲變脆、凹陷和痕迹等情況。如果你認為你患有牛皮癬，你應該立即就醫。

　　三、指甲厚或者變形

　　如果你的指甲開始變得厚或者變形，那麼你可能需要考慮以下一些情況：

　　原因一：真菌感染

　　如果你的指甲變得異常厚或者出現變形，那麼這很可能是真菌感染的信号。真菌感染可以通過一些抗真菌藥物來治療。

　　原因二：甲闆傷害

　　如果你的手部遭受了傷害，那麼可能會造成你的指甲變厚或者變形。這可能會導緻指甲變得更不平坦，甚至會使指甲開始分層。

　　原因三：角化病

　　角化病是一種罕見的遺傳性疾病，會導緻指甲變厚、變形或者變色。如果你懷疑自己患有這種疾病，那麼你應該尋求醫療幫助。

　　四、指甲變白

　　如果你的指甲突然變得白色，那麼這可能是以下這些因素引起的。

　　原因一：貧血

　　如果你的身體缺乏足夠的鐵和其他營養物質，那麼可能會出現貧血。這會使得指甲減少了營養，從而變得更脆、更容易斷裂。

　　原因二：精神壓力

　　當你長時間處于緊張或者有壓力的狀态時，往往會使身體缺氧。這可能會導緻你的指甲變得白色或者呈現出分層的現象。

　　無論你的指甲出現什麼異常，都需要及時重視起來。一旦發現指甲出現了變化，就應該盡快去看醫生。及時發現身體内部的異常問題，才能讓我們的身體更加健康。

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